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"감량"(으)로 총 58건 검색되었습니다.

탄소 다이어트 집에서 따라하기과학동아 l201003

뛰었기 때문이다.이 씨 가족 역시 대기전력을 포함해 불필요한 전기소비를 줄여 탄소 감량에 성공한 경우다. 컴퓨터 사용시간을 1주일에 4시간으로 줄이고, 책 읽는 환경을 만들기 위해 TV를 과감히 없앴다. 물론 외출할 때마다 집안에 안 쓰는 전기 코드를 모두 뽑고 나가는 것도 잊지 않았다. 하지만 ... ...

영화 ‘내 사랑 내 곁에’ 루게릭병을 잡아라과학동아 l200910

배우 김명민은 루게릭병 환자 백종우 역을 완벽히 소화하기 위해 체중을 20kg이나 감량해 화제가 됐다. 영화의 종우처럼 실제로 루게릭병에 걸린 환자들은 운동신경세포가 파괴되며 몸이 바짝 마른다.루게릭병의 공식 병명은 ‘근위축성 측삭 경화증(ALS)’으로 ‘근육이 사라지고 척수 있는 ... ...

2. 식물에서 찾은 다이어트 묘약?과학동아 l200807

비욘세 놀즈도 ‘드림걸즈’란 영화를 찍기 전 고춧가루 물을 마시며 체중을 약 9kg 감량한 것으로 유명하다. 이들의 다이어트 성공 일등공신은 바로 고추의 매운 맛을 내는 캅사이신이다.캅사이신은 몸의 신진대사를 활발히 해 에너지 소비량을 높이고, 지방을 태워 열을 낸다. 이렇게 소비할 수 ... ...

1. 내 몸 지키는 식욕 호르몬과학동아 l200807

조절하는 그렐린과 렙틴의 균형을 맞춰주기 때문이다. 굶거나 과도한 운동으로 체중을 감량하면 생체시계가 깨져서 몸의 균형이 무너저버릴지도 모른다. 어찌 보면 배고플 때 먹고 졸릴 때 자는 것이 가장 현명한 다이어트 방법일지도 모른다.호르몬 그렐린이 만드는 식욕 유형인터넷에는 ... ...

지방세포 수, 20세 이후 일정과학동아 l200806

쉽다는 연구결과가 나왔다.스웨덴 카롤린연구소 키스티 스팔딩 박사팀은 성인이 체중감량을 할 때 지방세포의 크기는 줄일 수 있어도 이미 20세에 정해진 지방세포 개수는 그대로 유지된다는 사실을 밝혀 ‘네이처’ 5월 5일자 온라인판에 발표했다.청소년기에 적절한 체중이었던 사람은 체내의 ... ...

중력의 마술, 서커스 퀴담과학동아 l200706

남녀 연기자는 체중과 근육량을 최대한 비슷하게 맞춘다. 남자는 최대한 체중을 감량하고 여자는 최대한 근육량을 키운다. 성별이 달라도 체중과 근육량이 비슷하면 한 사람이 큰 힘을 쓰지 않아도 서로를 지탱할 수 있다.조명 : 구름 그네의 마지막 장면에서 연기자가 떨어질 때 관객이 비명을 ... ...

다이어트, 먹으면서 살 빼자!어린이과학동아 l200621

체중감량이 아니야!살을 빼기 전에 먼저 해야 할 일이 있어요. 내가 정말 뚱뚱한지 한 번 더 생각해 보는 것이죠. 2005년 보건복지부의 조사를 보면 초등학생의 18.3%가 비만이라고 해요. 예전에 비해 점점 늘어나고 있는 추세이고 다이어트가 필요한 친구들이 많은 것이 사실이지요. 하지만 뚱뚱하지 ... ...

게으른 다이어트과학동아 l200604

단 한 번에 30분을 이어서 운동하는 사람의 소비열량이 같다는 것이다. 당연히 체중감량 효과도 동일하다. 다만 단기적으로는 포도당이 먼저 쓰이기 때문에 이어 30분을 운동하는 쪽이 체지방 소비량이 더 많다. 즉 게으른 다이어트의 관점에서 보면 ‘운동’이란 이름에 크게 집착할 필요가 없다. ... ...

다이어트 성공기과학동아 l200603

이메일(wharvey @cs.monash.edu.au)을 보내시라.참, 유 씨는 35일 동안의 괴로움을 잘 견뎌 체중 감량에는 성공했지만, 프로그램이 끝나고 얼마 지나지 않아 스트레스 때문에 다시 살이 찌고 말았다. 하긴 ‘뽀삽질’이 보통 스트레스인가 ... ...

2007년 4월 꿈은 이루어진다과학동아 l200601

파급력도 적지 않을 전망이다. 항우연측은 실제로 우주인 선발과 훈련과정에서 축적된 감량 노하우를 활용해 우주식 다이어트법을 개발하고 KAIST가 개발한 소음차단 헤드셋을 러시아에 납품하는 방안을 현재 고려 중이다.이에 대해 최기혁 박사는 “한국은 우주강국인 미국과 러시아와 달리 ... ...

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