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"섭취"(으)로 총 1,561건 검색되었습니다.
- '작심삼일' 다이어트...마음부터 다스려라동아사이언스 l2014.01.15
- 인식을 하지 못하는 것을 발견했다. 페이지 교수는 “과식을 즐기면 음식 섭취량을 조절하는 ‘렙틴’이라는 호르몬이 위장의 신경체계를 바꿔 뇌가 배부름에 둔감하도록 바꿔 다이어트에 실패할 가능성이 높다”고 말했다. 이 때문에 과학자들은 다이어트에 앞서 마음을 다스리는 것이 ... ...
- 커피는 정말 피부의 적일까동아사이언스 l2014.01.13
- 했다. 이 차이를 제외한 다른 영양분의 섭취량은 같게 유지했다. 3일간의 커피와 물 섭취 실험을 전후한 몸의 전체 수분량 데이터로 커피를 마셨을 때(짙은 회색)와 물을 마셨을 때(옅은 회색) 차이가 없음을 알 수 있다. - 플로스원 제공 오줌량이나 몸의 수분량 변화 등 거의 모든 지표에서 두 ... ...
- 웨어러블 원년… 당신이 보고 듣는 모든 것을 기록한다동아일보 l2014.01.13
- 대표적 웨어러블 기기인 ‘핏빗포스(fitbit force)’의 경우 걸음 수 같은 개인 활동량부터 섭취·소모 칼로리 같은 식생활 습관까지 데이터화해 사용자가 한눈에 볼 수 있게 그래픽으로 보여준다. 소셜네트워크서비스(SNS) 기능을 적용해 지인과의 운동량도 비교해준다. 핏빗포스는 사용자의 ‘수면 ... ...
- “아토피 있다고 채식만 하고, 물로만 씻는다구요?” NO!동아사이언스 l2014.01.06
- 연구 관계자는 “아토피를 앓고 있는 환자의 가족들까지 모든 동물성 단백질의 섭취를 피해 영양의 불균형과 성장장애, 심하게는 정신적 문제까지 유발시키는 경우도 있었다”며 “아토피 같은 환경성질환은 퇴치·완치가 아니라 꾸준한 일상관리가 중요하며 과학적인 근거가 있는 ... ...
- 건강하려면 잠시만요∼ 계절별로 이것만은 챙기고 가실게요동아일보 l2014.01.06
- 경우가 많기 때문이다. 평소 혈압이 높은 사람은 혈압약을 복용하거나 주류, 짠음식 섭취를 줄인다. 또 평소 적당한 유산소운동을 하는 게 좋다. 단 찬공기를 마시며 야외에서 장시간 무리하는 것은 피한다. 속보와 조깅을 병행하며 가볍게 30분∼1시간씩 일주일에 3회 정도의 운동량이 권장된다. ... ...
- 새해 목표도 금연? '전자담배'보다는 그냥 끊는게 답!동아사이언스 l2014.01.01
- 이상의 흡연자 1000명의 흡연량과 식습관을 설문 조사한 결과, 평소 과일과 채소를 많이 섭취하는 흡연자일수록 금연 기간이 더 길어진다는 사실을 발견했다. 연구팀은 평소 채식 위주의 식습관을 가진 흡연자가 일반 흡연자보다 최소 30일 이상 더 길게 금연할 가능성이 3배 이상 높게 나타났고, ... ...
- 올 겨울, 영양소 풍부한 ‘계란’으로 건강 관리동아닷컴 l2013.12.26
- 내 몸을 보호하는 면역력을 높이고 건강을 챙기고 싶다면 저렴하면서도 맛있게 섭취할 수 있는 계란을 주목해 보는 것이 좋겠다. ⓒ donga.com, 무단 전재 및 재배포 금지 [화제의 뉴스] - 성탄절 두얼굴… 미사 예배-한쪽선 ‘朴대통령 퇴진’ - ... ...
- 후성유전 비밀 풀리나동아사이언스 l2013.12.26
- 유전자 발현 내용이 바뀌는 것을 연구하는 새로운 유전학 연구분야다. 산모가 영양섭취를 제대로 하지 못했을 때 태아가 살이 잘 찌는 체질로 태어나게 되거나, 같은 유전자를 갖고 태어난 쌍둥이가 특정 병원체에 전혀 다른 면역 능력을 보이는 것이 유전자 발현에 때문에 생기는 대표적 사례다. ... ...
- 종합비타민 효능 없다, “그동안 비타민에 쏟아 부은 내돈!”동아닷컴 l2013.12.18
- 섭취가 심장마비나 심근경색에 미치는 영향을 조사한 존스홉킨스대의 연구에서 비타민 섭취가 심장질환 예방에 영향을 주지 않는 것으로 나타난 바 있다. ‘종합비타민 효능 없다’ 소식을 접한 네티즌들은 “그동안 먹은 종합비타민은 뭐야”, “역시 모르핀효과가 있었던거야”, “이거 어떻게 ... ...
- 우리의 밥상은 과연 안전할까?동아사이언스 l2013.12.17
- 현에서 생산된 수산물 수입을 전면 금지한다고 밝혔다. 방사능 공포로 국민들이 수산물 섭취를 피하자, 수산물 매장에서도 판매 중인 수산물에 대해 방사능 오염 수치를 측정해 공개하는 등 모습을 보이기도 했다. - 동아일보 DB 제공 그렇지만 다른 한편에서는 방사능 오염수가 얼마나 유출됐는지, ... ...
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