뉴스
"다이어트"(으)로 총 389건 검색되었습니다.
- 87kg 감량한 여성 ‘화제’2016.11.09
- 단백질과 채소 위주의 식사를 했고 일주일에 5일 운동을 했다고 한다. 이 어마어마한 다이어트를 하느라 고생도 무척 많았지만 시간도 오래 걸렸다. 2년의 세월 동안 인내한 덕분에 전혀 다른 모습의 사람이 된 것이다. 해외 네티즌들의 탄성과 박수가 쏟아진다. ※ 편집자주 세상에는 매일 ... ...
- 겨울잠은 그만! 춥다고 웅크리고 있지마세요!동아사이언스 l2016.11.09
- 자신도 모르는 사이에 살이 급격히 찔 수 있습니다. 따뜻한 봄이 왔을 때 부랴부랴 다이어트를 시작하지 않도록 미리미리 준비하는 것이 좋습니다. ● 겨울철 운동할 때 주의할 점이 있나요? 겨울에는 기온이 낮아지면서 몸의 근육과 관절이 경직되고, 혈관이 수축된 상태가 이어집니다. 이를 ... ...
- 표범의 추억2016.11.08
- 표범과 사람, 육식으로 인한 암 위험성 차이나는 이유 최근 유행인 ‘고지방 저탄수화물 다이어트’에 시사점을 던지는 결과도 있다. 고양잇과 동물들은 DNA의 손상에 더 민감하게 반응하도록 유전자에 변이가 일어났다. 고기를 소화하는 과정에서 활성산소가 많이 나와 DNA를 손상시킬 가능성이 높기 ... ...
- 아사이베리, 아로니아, 블루베리… 각각의 장단점 아시나요?동아사이언스 l2016.11.07
- 줍니다. 그러나 크랜베리는 다른 과일에 비해 상대적으로 칼로리가 높기 때문에 다이어트를 한다면 멀리해야 하겠고, 뇌경색이나 심장질환을 앓고 있는 사람이 과잉섭취를 할 경우 출혈 등의 부작용이 생길 수 있으니 주의해야 합니다. 하나 더, 우리에게 친숙한 과일 중 하나인 ‘딸기’ 도 ... ...
- 고지방 저탄수화물 다이어트에 궁금한 4가지 2016.11.06
- 최근 섭취 열량의 70%를 지방으로 채우는 '고지방 저탄수화물'다이어트가 유행입니다. 고칼로리의 ... 더욱 건강하고 예쁘게 다이어트 해봐요~~ -원문: 과학동아 2016년 11월호 이영혜 기자 씀 -이미지출처: 게티이미지뱅크 ... ...
- 변비에 대한 궁금증 4가지 2016.11.05
- 소화기관은 운동을 멈춥니다. 긴장해서 소화가 잘 안되는 것과 마찬가지죠. 다이어트도 변비의 원인입니다. 대변이 만들어질 만큼 음식과 수분의 섭취가 충분하지 않기 때문입니다. 약물의 부작용이나 당뇨병, 뇌혈관 질환 등의 증상 중 하나로 변비가 생기기도 합니다. 임신 후 변비가 생기는 ... ...
- [H의 맥주생활](7) 맥주를 욕되게 하지 말라2016.11.04
- 전에 맥주 마시고 싶은 걸 억지로 억지로 눌러 참으면서 주스 한잔을 마시고, 오늘도 다이어트에 성공했다고 만족하며 숙면할래? 다음날 아침에 일어나 체중계에 올라가서 왜 살이 안 빠지냐며 원망하겠지. 전 세계 유수의 대학에서 많이 배운 교수들이 돌아가면서 거듭해서 연구했지만 맥주가 ... ...
- [ H의 맥주생활 (6)]보리, 홉, 효모, 물의 마법2016.10.28
- 유럽 민간요법에서는 진정제나 진통제로 쓰기도 한다. 보리와 물은 그 이름만 들어도 다이어트와 피부 건강에 좋을 것 같다. 이 좋은 성분들이 들어있는 맥주를 어찌 가까이 하지 않을 수 있으랴. 오늘은 피부 관리를 위해 마신다. 듀벨 모르트가트 제공 이름 : 듀벨(Duvel) ... ...
- 맥북 프로, 애플이 키보드를 바라보는 시선의 변화 2016.10.28
- 줄여서 전체적인 크기는 꽤 줄어들었다. 두께나 무게도 줄어들었다. 약 200g 정도씩 다이어트를 했는데 들어보면 확실히 차이가 느껴진다. 특히 13인치는 맥북 에어 13인치와 견줄만하다. 최호섭 제공 이 때문에 맥북 에어의 위치가 약간 애매해지긴 했는데, 맥북 에어의 존재 이유는 상당 부분 ... ...
- 50kg 20살 여성, 모델을 포기한 이유2016.10.27
- 할 필요가 있다는 것입니다. 그녀는 50.8kg에 불과했지만 그녀는 합숙소에 들어가 운동과 다이어트를 시작했습니다. 20여명의 젊은 여성들이 함께 하는 숙소에서 그녀는 비참한 상황을 보았다고 합니다. 여성들이 살을 빼기 위해 굶주렸습니다. 주변 대형 마트의 시식 음식으로 한 끼를 대신하는 ... ...
이전181920212223242526 다음
