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"습관"(으)로 총 1,271건 검색되었습니다.
- "먹는 콜라겐, 피부개선 일부 효과 있다"동아사이언스 l2022.11.07
- 부족, 흡연, 햇빛에 대한 잦은 노출, 가공식품이 많이 함유된 식습관 등 나쁜 생활습관으로 손상된 피부는 콜라겐 젤리 몇 개를 먹는 것으로 해결되지 않는다”고 조언했다. 이어 “또한 먹는 콜라겐은 40대를 20대처럼 보이게 하진 않는다”며 “기적적인 결과를 기대해선 안 된다”고 당부했다 ... ...
- [강석기의 과학카페] 오후 6시까지 먹는 시간제한 섭식이 좋은 이유2022.11.01
- 저자는 일주리듬과 잠의 중요성을 강조하며 생체시계가 제대로 작동할 수 있는 생활 습관을 기르라고 조언하고 있다. 강석기 제공 ○ 디너 쓰임새의 변천사 얼마 전 학술지 ‘사이언스’의 서평란에서 ‘Life Time’이라는 제목의, 생체시계를 다룬 책이 있어 재미있을 것 같아 보니 저자 이름이 ... ...
- [친절한 클리닉] ② 비만 치료의 최선은 '예방'..."다이어트, 금연보다 어려워"2022.10.29
- 많아서다. 또한 근육량이 많이 보존된 상태여서 효과가 좋다. 악순환 고리를 끊고 생활습관을 개선하면 남성 호르몬도 급격히 회복된다. 뺄 마음만 먹으면 된다. 남성은 인식이 제일 큰 문제다. 본인이 비만이라는 것도, 당뇨병이나 고혈압에 해당된다는 것도 인정하지 않는 남성이 많다. 비만 ... ...
- [친절한 클리닉] ① 미처 몰랐던 '확찐' 이유와 과학적 다이어트 비법2022.10.22
- Q. 한번 길들여진 식습관을 바꾸는 게 말처럼 정말 쉽지 않다. “수십년간 이어온 식습관을 바꾸기는 정말 어렵다. 2주만 일시적으로 바꾸는 게 아니라, 평생 바꾸고 살아야 한다. 따라서 정말로 비만 치료가 필요한지, 자신에게 물어봐야 한다. 과자도 먹고, 술도 먹고, 탄산음료도 먹으면서 살 ... ...
- 초저출산 시대 위기의 소아청소년과..."아이 건강권 보장 지원해야"동아사이언스 l2022.10.21
- 의사들의 참여를 확대해야 한다는 것이다. 예를 들어 아동기 비만을 예방하기 위한 식습관 개선, 아토피나 천식과 같은 만성질환에 대한 조기 관리 등이 해당한다. 또 최근 소아청소년 우울증이 증가세를 보이면서 이른 시기부터 정신건강 관리가 이뤄져야 한다는 필요성도 제기되고 있다. 현재 ... ...
- 건강 해치는 '초가공식품'…암·치매·심혈관 질환 위험 높여동아사이언스 l2022.10.21
- 에 6일 공개한 논문을 통해 이 같이 밝히며 “ 20세기 이후 변화된 식습관 등이 조기 암 발병률에 영향을 미친 것으로 보인다”고 설명했다. ● 초가공식품이 질환 발생에 영향 미치는 원인 연구도 활발 초가공식품이 건강에 악영향을 주는 원인을 규명하는 다양한 연구도 최근 활발하게 이뤄지고 ... ...
- 간 이식으로 선물받은 30년…국내 최장기 생존자 나왔다동아사이언스 l2022.10.20
- 이 씨는 수술 후에도 건강관리를 위해 30년간 매일 1만 보 이상 걷고 금주와 금연 습관을 지켰다. 또 45일마다 병원을 정기적으로 방문해 B형 간염 항체 주사를 맞는 등 주기적으로 건강상태를 점검받았다. 그는 간이식 환자들의 경제적 고충과 처우개선을 위해서도 앞장섰다. 간이식 후 ... ...
- [강석기의 과학카페] 미생물 먹이가 된 플라스틱 쓰레기2022.10.18
- 줄이고 가능한 여러 번 쓰는 습관을 들여 내보내는 플라스틱 쓰레기를 최소화하는 생활 습관을 들여야 할 것이다. 토양 박테리아인 수도모나스 푸디다는 다양한 유기화합물을 먹이로 삼아 살아간다. 최근 대사공학 기법으로 푸디다 균주 두 종이 플라스틱 쓰레기에서 얻은 유기산 혼합물로 각각 ... ...
- 지난해 사망 원인 80%는 만성질환…암·심뇌혈관·호흡기 질환순연합뉴스 l2022.10.17
- 년 12조원으로 전년(11조원) 대비 약 1조원 늘었다. 백경란 질병관리청장은 "건강한 생활 습관을 형성해 평소 적극적인 건강관리를 해야 한다"고 당부했다. 질병청은 홈페이지(http://www.kdca.go.kr)에서 심뇌혈관질환 등 만성질환별 예방관리수칙을 안내하고 있다. '2022 만성질환 현황과 이슈'도 질병청 ... ...
- [의학사로 읽는 세상] 뉴턴, 페스트 유행 기간 '만유인력의 법칙' 떠올렸다2022.10.11
- 수 있도록 본격적으로 연구를 시작할 때가 된 것이다. 스스로 생각하는 비판적 사고 습관, 미래의 뉴턴 기른다 중세시대 유럽에서 묘사됐던 흑사병의 모습이다. 위키피디아 제공 2020년 1학기 비판적 사고를 통해 진리에 의심을 품거나 새로 연구해야 할 과제를 도출하는 학생들에게는 가산점을 ... ...
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