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"명상"(으)로 총 93건 검색되었습니다.
- [생활] 이종필 교수와 백북스 수학아카데미 사람들 우리도 아인슈타인이 될 수 있을까요?수학동아 l201508
- 드는 거야. 어려운 것보다 재미있는 게 더 커진 거지. 또래 친구들이 관심 있어 하는 명상이며, 뭐며 난 하나도 재미가 없다니까.”수줍게 웃는 박 할머니의 모습은 마냥 행복해 보였다. 이제는 가족들도 손주들 수학 걱정은 덜었다는 반응이다. 그들은 정말 아인슈타인이 됐을까당시 수강했던 ... ...
- 뇌과학으로 해결하자! 굿바이 학교폭력어린이과학동아 l201409
- 농구 시합을 해 보자.• 책을 많이 읽고 명상을 통해 긍정적인 생각을 많이 하자. 독서와 명상은 전두엽을 발달시킬 수 있다.학교폭력을 줄이는 즐거운 학교가 있다!경북 구미 형남초등학교에서는 학교폭력을 줄이기 위해 ‘사제동행 런치타임콘서트’, ‘하이파이브운동’처럼 행복한 프로그램을 ... ...
- 안절부절 당신, 스마트폰은 무죄!과학동아 l201408
- 견딘다는 것이다. 그는 “우리는 혼자 있을 때도 끊임없이 외부 세계에 집중한다”며 “명상 같이 생각을 다스리는 훈련 없이 바깥에 대한 관심을 끊기란 어려운 일”이라고 ... ...
- 바보야, 문제는 두려움이야!과학동아 l201312
- 외상후스트레스장애와 공포 기억을 제거할 수 있는 여러 방법을 제시해 주며, 마음챙김 명상과 ‘몰입’ 등 대안도 알려준다. 우울하거나 불안하거나 삶이 고통스럽고 비관적인 사람이라면, 대대로 이어져 온 본능적인 공포에 몸을 내맡기지 말고 한번 책을 들어보는 것은 어떨까 ... ...
- 수학을 사랑한 기기묘묘 음악가 열전!수학동아 l201311
- 징 소리가 마음을 평안하게 만들지요.티벳 명상 주발★ 티벳이나 인도에서 승려들이 명상의 시작과 끝에 사용하는 도구.사실 이 곡의 원곡은 20분 20초에 불과해요. 하지만 수학적 기술을 활용해 원곡을 1000년의 길이로 확장했어요. 우선 원곡을 6개로 복제한 뒤, 특정한 규칙에 따라 곡에 변주를 ... ...
- 병원에서 귀신도 쫓나요?과학동아 l201311
- 소개하고 있습니다.“빙의를 진단하고 나면 빙의한 영과 대화를 해서 내보낸 뒤 빛명상으로 밀봉한다”고 치료 단계를 써 놓았습니다. 물질에 기반을 두지 않고도 의식이 있는 영이 존재하는 게 마치 기정사실인양 말하고 있습니다. 밀봉은 또 뭡니까? 사람이 무슨 락앤락 용기인가요?혹시 한의원을 ... ...
- 너를 위한 이야기과학동아 l201310
- 지성의 찬가를 불렀던 사람들이, 인류의 나아갈 길을 바라보며 더 깊고도 넓은 소통을 명상했던 사람들이.- 이것은 당신을 위한 이야기입니다.맨 처음에 읽었던 자료 말이야, 내가 줄을 쳐 두었는데 보았나? 선장은 ‘감별사님’이라고 불렀어. 선장은 자네가 내게 그 자료를 줄걸 어떻게 안 거지 ... ...
- PART 3. 진실 혹은 거짓, 진짜 연구를 찾아라과학동아 l201304
- 설문 조사 결과는 놀라웠어. 귀뚜라미 소리는 정말로 생각을 집중하는 데 도움이 됐거든. 명상을 하거나, 수학문제를 풀 때도 방해되지 않는다는 답변이 나왔어. 단지 귀뚜라미 소리 악기로 연주한 음악이 리듬감이 있으며 아름답게 들리냐는 질문에는 잘 모르겠다는 답변이 많았지. 소리 자체가 ... ...
- 바다에 살고 죽는 제주의 어머니, 해녀과학동아 l201211
- 해산물을 채취하는 한 가지 일에만 집중한다. 그래서 해녀들은 종종 잠수를 ‘움직이는 명상’이라고 묘사한다. 오히려 육지로 돌아갈 때 진짜 집 같은 바다를 떠나 책임감으로 가득한, 땅에 묶인 삶으로 돌아가는 것에 대해 약간 체념을 느낀다. 잠수가 몸에는 해로워도 정신 건강에는 도움이 되는 ... ...
- Part II. 스트레스가 남긴 고통스런 흔적, 만성피로과학동아 l201210
- 외에 사람들이 스트레스를 줄이고 생활을 관리할 수 있게 하는 데에도 관심을 두고 있다. 명상과 상담, 심리치료가 주다. 만성피로는 쉬어서 다스리는 게 아니라, 스트레스를 관리해서 다스려야 하는 것이다.[의학적으로 피로의 원인은 여러 가지가 있다. 과로와 수면부족, 영양 결핍, 질병 등이 모두 ... ...
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