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"권장"(으)로 총 734건 검색되었습니다.
- 건조한 겨울철 피부관리법동아닷컴 l2015.01.19
- 사용하자 4. 목욕 후 물기가 완전히 마르기 전에 보습제를 바르자 5. 평소 일일 물 섭취 권장량 1.5~2리터 정도의 수분을 섭취하자 6. 실내 온도는 18도~20도, 습도는 40%~60%를 유지하자 7. 각질제거는 일주일 2~3회 정도하자 8. 야채와 과일을 자주 섭취하자 9. 마스크 팩과 에센스오일 제품들을 사용하자 10. ... ...
- 금연 돕는 뿌리채소, 대표적인 채소는 무엇? “체내 독소 빼준다”동아닷컴 l2015.01.16
- 폐경기 증상을 완화시켜주고 섬유질이 풍부해 변비예방에도 좋다. 연근도 애연가들에게 권장되는 뿌리채소 중 하나다. 연근은 당질과 결합된 복합단백질인 뮤신 성분이 니코틴을 비롯한 독소 배출을 돕는다. [금연 돕는 뿌리채소 금연 돕는 뿌리채소 금연 돕는 뿌리채소] 동아닷컴 디지털뉴스팀 ... ...
- 초콜릿 먹으며 스트레스 풀어… 糖중독이네요동아일보 l2014.12.29
- 초콜릿을 찾았다. 단 음식을 먹으며 스트레스를 풀었던 것이다. 많이 먹을 때는 하루 권장 칼로리(2000Cal)의 절반 이상을 초콜릿으로 때웠다. 특히 카페문화가 발달하면서 커피와 함께 케이크, 마카롱, 쿠키 등 각종 간식들이 다양해졌고 단것의 유혹은 커져만 갔다. 대개 충동적인 당 과다 섭취는 ... ...
- [이게 궁금해요]로타바이러스 장염 탈수 위험… 아기 8시간 소변 안보면 병원가야동아일보 l2014.12.22
- 중증 로타바이러스 장염이 많이 발생하므로 가능한 한 조기에 예방접종을 완료할 것을 권장합니다. 권길영 을지대 을지병원 가정의학과 교수 [화제의 뉴스] - 100억대 자택 내놓은 강덕수 회장, 왜? - 폈다 휘었다…TV, 내가 원한 만큼 구부려서 본다 - 스키니진 즐겨입는 20대女 ‘이것’ 비상 - 주미 ... ...
- [Health&Beauty]자궁경부암 일으키는 HPV, 백신 접종으로 98%까지 예방동아일보 l2014.12.17
- 자궁경부암을 비롯해 HPV로 유발되는 질환 예방을 위해 백신 접종을 적극적으로 권장하고 있다. HPV 백신 접종을 지원하는 국가의 접종률(1차 접종 완료 기준)을 보면 미국은 57%(13∼17세), 영국 75.4%(12∼20세), 호주(12∼17세)는 83%다. 자궁경부암 백신을 맞으면 항문암 구강암 등 HPV 바이러스로 인한 암을 ... ...
- 하루 우유 세 잔 이상 위험? 전문가 “한국선 적용 어려워”동아닷컴 l2014.10.30
- 성장발육, 비만예방, 중¤장년층의 뼈 건강 등을 위해 많은 나라에서 국민들에게 섭취를 권장하고 있다"고 밝혔다. 우유자조금관리위원회는 이번 연구의 문제점과 관련해 "연구진은 사망원인에 있어 다양한 요인을 충분히 고려하지 않았다. 지나친 우유 섭취보다 흡연이나 음주, 과체중 등이 건강에 ... ...
- 테니스 혁신도 독일 월드컵 우승도 ‘빅데이터’ 덕분 2014.10.28
- 이런 서비스를 개발했다. 여자테니스협회(WTA)는 선수 훈련 때 이 기술을 사용하도록 권장하고 있다. 관객용 앱처럼 서브의 방향과 속도 리턴포인트 등을 확인할 수 있고, 라켓 아래에 측정 장치를 붙이면 라켓을 휘두르는 속도도 파악된다. 월드컵 당시 빅데이터 훈련기술을 동원해 우승을 거머쥔 ... ...
- 한국인, 칼슘-인 영양 균형 무너졌다2014.10.17
- 잘 걸리고 쉽게 피로감을 느낀다. 칼슘과 마그네슘의 균형도 중요하다. 영양학적으로 권장하는 칼슘과 마그네슘의 섭취 비는 2 대 1 또는 3 대 1이다. 칼슘을 충분히 먹더라도 뼈엉성증(골다공증)에 걸릴 수 있는데, 이는 칼슘에 비해 마그네슘이 부족한 경우 발생한다. 전문가들은 영양소 ... ...
- 연구실 사고 막는 ‘표준매뉴얼’ 보급한다2014.09.30
- 기관에서는 표준매뉴얼에 따라 자체 특성에 맞는 행동 매뉴얼을 올해 안에 작성하도록 권장할 계획이다. 미래부는 관계자는 “2014년 미래부 점검결과 연구기관에서 사고유형별 체계적인 대응요령과 이에 대한 교육·훈련이 부실한 것으로 드러났다”며 “지속적인 사고사례 분석 등을 토대로 ... ...
- 한번 충전해서 서울-부산 왕복하는 전기차 없을까2014.09.10
- 급속충전은 배터리 수명을 단축할 염려가 있어 가급적 6시간 이상이 걸리는 완속충전이 권장된다. 또 속도를 끌어 올릴수록 전기소모율이 높아지기 때문에 사실상 장거리 운전은 불가능하다. 이런 문제를 극복하기 위해 많은 자동차 회사나 대학, 정부출연연구기관은 저마다 다양한 방법을 ... ...
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