스페셜
"잠"(으)로 총 183건 검색되었습니다.
- "백신 맞고 효과 높이려면 5시간 이상 충분히 주무세요"동아사이언스 l2021.03.17
- 않고, 느긋하게 휴식을 취하고 긴장을 푸는 것이 좋다”며 “잠이 밀려오기 시작하면 잠자리에 든다”고 말했다. 정기영 수면학회장(서울대 의대 신경과 교수)은 “적절한 수면 시간, 양질의 수면, 그리고 규칙적인 수면 습관은 좋은 건강을 유지하는 데 필수적"이라며 "백신 접종 후 항체 생성을 ... ...
- "긴장해서 울렁거렸지만 금방 나아졌어요" 접종 첫날 백신 맞은 사람들2021.02.26
- 너도나도 입을 모아 일상생활 복귀에 대한 희망을 나타냈다. 연합뉴스 제공 “전날 잠을 못 자서 더 울렁거리지 않을까 걱정했는데 괜찮습니다. 집단 면역이 잘 형성되면 사람들이 마스크를 벗고 돌아갈 수 있다고 생각해 기쁩니다. ” 26일 연합뉴스에 따르면 국내 신종 코로나바이러스 감염증(COVID-1 ... ...
- [인간 행동의 진화] 재난지원금과 ‘공돈’ 심리2021.02.21
- 있는데, ‘만약 전임교원으로 발령만 받으면, 정말 열심히 연구할 것이다’라고 매일밤 잠에 들 때마다 다짐하고 있다. 그러나 막상 정년을 보장받으면, 분명 그렇게 되지 않을 것이다. 장담할 수 있다. 불안정한 상황에서는 단기적인 전망을 가지고, 더 위험하고 모험적으로 행동한다. ... ...
- [표지로 읽는 과학] 역사 속으로 사라진 ‘아레시보 전파망원경’동아사이언스 l2021.01.17
- 전화를 통해 현장 연구원과 확인하고 싶었지만 새벽이라 잠자리에 들었다. 2시 45분 잠깐 잠에서 깬 바디 박사는 900t(톤)의 망원경 플랫폼을 지탱하는 18개의 8cm 두께의 강철 케이블 중 하나가 분리된 장면을 목격하고 충격에 빠졌다. 3개월 뒤인 11월 6일 두 번째 강철 케이블이 끊어졌고 아레시보 ... ...
- [인간 행동의 진화] 소심함의 진화2020.12.27
- 남자는 늘 이러한 걱정에 시달렸다. 불안이 너무 심해져서 식사도 제대로 할 수 없었다. 잠도 이루지 못했다. 아무 일도 할 수 없었다. 기인지우(杞人之憂), 즉 기우라는 고사성어의 유래다. 과도한 걱정과 두려움, 불안, 과민, 불면은 범불안장애의 증상이다. 범을 두려워하는 병이 아니다. 늘 걱정을 ... ...
- 코로나 확진자 1천명 넘어 어디까지…전국에 공포감 엄습연합뉴스 l2020.12.13
- 무너지는 가게들이 속출할 것"이라며 "지금 분위기로는 무조건 연장될 것 같아 밤에 잠이 오지 않는다"고 심경을 토로했다. 고양시 일산 라페스타에서 4년간 커피전문점을 운영하는 박정우(34)씨는 "차라리 전국이 다 '셧다운'을 해서 확진자 수를 확 줄였으면 한다"며 "카페는 포장만 되고 식당은 ... ...
- [인간 행동의 진화] 점성술과 인플루엔자2020.11.22
- 와중에 인도네시아에서는 화산이 폭발했다. 역사상 최대의 화산폭발로 꼽히는데, 세상은 잠시 ‘핵겨울’을 맞았다. 인구는 수천명 수준까지 감소했다. 하늘과 땅이 모두 호의적이지 않던 시기다. 마지막 빙기 동안에도 기온은 오르락내리락했다(물론 엄청나게 추웠지만). 약 3만 년 전에 시작한 ... ...
- [박진영의 사회심리학]잠이 최고의 보약2020.11.14
- 경우가 많다. 의식적으로 힘을 빼는 연습을 하다보면 어느새 몸과 마음이 가라앉고 잠에 빠져드는 경험을 하곤 한다. 이런 명상들을 처음부터 혼자 하기는 쉽지 않으므로 명상 관련 어플이나 동영상을 통해 도움을 받는 것도 좋다. 개인적으로는 잔잔한 음악을 듣거나 내가 상상할 수 있는 가장 ... ...
- 불규칙한 수면 원인은 뚱뚱해서거나 나이 때문이거나, 치매에 걸려서동아사이언스 l2020.11.09
- 그 주요 요인으로 비만과 치매, 노화를 지목했다고 9일 밝혔다. 잠을 잘 이루지 못하거나 잠이 들어도 자주 깨는 등 불안정한 수면 패턴을 보이는 사람은 건강과 일상생활에 큰 지장을 받는다. 따라서 수면 패턴이나 사이클에 영향을 미치는 요인이 널리 연구돼 왔다. 흔히 수면 패턴은 인체의 ... ...
- [과학자의 서재]"수학과 문학에 빠진 수학자"동아사이언스 l2020.10.27
- 프란츠 카프카가 쓴 단편소설 '변신'을 예로 들면 평범한 가정에 살던 주인공이 어느 날 잠에서 깨자 벌레가 돼 있다. 어떤 저항도 하지 못한 채 도망 다니고 피해 다니는 주인공을 통해 '소외'라는 주제를 표현한다. 이렇게 소설에서 다루기엔 다소 독특한 소재를 거리낌 없이 쓰는 걸 보면 ‘저렇게 ... ...
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