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"습관"(으)로 총 1,271건 검색되었습니다.
- 내 머리에 동그란 구멍이? 20~30대 탈모 비상! 2016.08.11
- 도움이 됩니다. 또한 스트레스를 줄일 수 있는 환경을 조성해야 합니다. 불규칙적인 식습관을 개선하고 영양소를 골고루 섭취해 몸의 균형을 맞춰줍니다. 수면시간을 늘리고 양질의 수면을 취해 다음날 몸이 피로를 느끼지 않게 하면 도움이 됩니다. (관련기사) 머리카락 빠질 때... 검은콩 ... ...
- [여름철 차량관리] 폭염 속 당신의 자동차가 위험하다!2016.08.09
- pixabay 제공 우리 신체의 평균 체온은 36.5℃, 하루하루 체온과 비슷해지는 폭염 탓에 지치기 일쑤지요. 연일 30도를 웃도는 폭염이 기승을 부리는 요즘 같은 날씨에 ... 지치지 마세요. 안전한 차량관리를 통해 자칫 위험할 수 있는 상황을 예방하는 현명한 습관, 지금 바로 실천해보세요 ... ...
- ‘투명 망토’는 ‘저널리즘’을 어떻게 바꿀까?2016.08.09
- 폭넓은 선택의 가능성이 열린다. 그러나 이 선택은 물질적 장비, 경제적 투자, 사회적 습관 등에 강하게 밀착되는 경향이 있기 때문에, 일단 첫 선택이 이루어지고 나면 처음의 유연성은 현실적인 목적 때문에라도 사라지게 된다.”(랭던 위너 저, “고래와 원자로” 중에서) 이는 기술 철학자 랭던 ... ...
- 몸에 좋은 성격 이야기2016.08.02
- 운동 같은 건강 수칙들을 잘 지키지 못하는 편이라면 이들을 잘 지키기 위한 노력과 좋은 습관 들이기 등에 남들보다 좀 더 힘 쓸 필요가 있다. 물론 쉽진 않겠지만 그럴 때 쓰라고 우리에게 주어진 것이 바로 ‘의지력’이다. 건강에 좋지 않은 성격을 가지고 있다는 것은 ‘별다른 노력을 하지 않을 ... ...
- 아침 식사를 해야 다이어트에 도움이 된다?동아사이언스 l2016.08.01
- 해방되고 싶다면 매일 아침 규칙적으로 식사를 하고 일정한 시간에 화장실 가는 습관을 기르는 것이 좋습니다. Pixabay 제공 ● 아침 먹을 시간이 없는 직장인이라면, 간단한 아침대용식이라도 OK! 아침식사 후에 오히려 속이 더부룩하다고 느끼는 이들이라면, 굳이 바쁜 아침에 식사를 할 필요가 ... ...
- 국제학술지 표지논문 영광 뒤엔 화려한 그림 한 장동아사이언스 l2016.08.01
- 실험과 수정을 무한 반복하며 조금씩 발전해 간다는 사실을 알게 된 후로 과학자들의 습관을 이해할 수 있게 됐다”라고 말했다. 이 대표는 2013년 현택환 서울대 교수팀이 발표한 ‘사이언스’ 논문의 3D 영상을 만들 때 오명환 선임연구원(제1저자)과 3박 4일간 합숙하기도 했다. 그는 “함께 ... ...
- [궁금한 이슈 why] T맵은 왜 무료가 됐을까2016.07.29
- 데이터 기반의 플랫폼을 노리는 것이다. 당장 눈에 보이는 것부터 살펴보면 ‘운전 습관’ 메뉴다. T맵을 켜고 주행하면 스마트폰에 담긴 가속도 센서 등을 이용해 얼마나 차량을 안전하게 운전하는지 판단하는 것이다. 이 정보를 고객 동의 하에 자동차 보험사에 제공하고, 운전자는 일정 조건을 ... ...
- 쪘다 빠졌다, 고무줄 몸무게 방치했다간 암에 걸릴 수도! 2016.07.28
- 운동을 선택하는 현명함이 필요합니다. 지금 당신의 몸무게는 평생을 살아온 당신의 생활습관을 담고 있습니다. '나잇살'이라고 생각하십니까? 아니오, 그냥 살찐 겁니다! 당신의 다이어트에 변명하려 하지 마세요. 그리고 당신의 건강에 집중하세요. 한 번의 다이어트라도 무리하지 않고 꾸준하게 ... ...
- [진실 혹은 거짓]머리카락 빠질 때... 검은콩 먹으면 효과 있을까?2016.07.28
- 그런데 최근에는 20~30대의 젋은 사람들도 탈모로 고생을 하곤 합니다. 잘못된 생활 습관이나 스트레스로 인해 탈모가 생기기도 하는데요. 과중한 업무와 스트레스로 인해 탈모가 생기고, 탈모로 인해 인간관계에 소극적이 되고 그로 인해 스트레스가 가중되는 악순환이 계속됩니다. 풍성하고 ... ...
- 변비, 복부팽만이 계속된다면? 이것을 의심하라! 동아사이언스 l2016.07.26
- 발견되지는 않지만 복부 통증, 복부 팽만감, 화장실에 자주 가거나 혹은 가지 않는 배변 습관의 변화 등의 증상을 총칭한다. 검사 시 눈에 보이는 어떠한 이상이 없기에 흔히 '기능성 장애' 또는 '신경성 질환'으로 불린다고. 과민성 대장 증후군의 원인은 소화기계의 과민성 반응과 운동성 ... ...
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