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"습관"(으)로 총 1,271건 검색되었습니다.
- 아빠가 ‘슈거홀릭’이면 자녀가 비만?2014.12.08
- 때70~80% 가량 부모의 유전자에 영향을 받아 이미 결정되고 2차적으로 영양 상태와 생활습관 등의 환경적인 요소가 영향을 미친다고 알려져 있다. 하지만 연구진은 이미 정해져 있는 유전자도 정자가 만들어지거나 배아가 난소에서 자라나는 동안 부모가 어떤 상태에 있느냐에 따라 발현되는 ... ...
- 한국인 하루 우유 섭취량, 오히려 부족하다?동아닷컴 l2014.12.01
- “하루 우유 700g 이상을 섭취하면 사망률이 높아진다는 연구 결과는 한국인의 식습관을 반영하지 못한 것”이라고 전했다. 앞서 올해 10월 스웨덴 웁살라대학 칼 마이클슨 교수의 연구팀은 “하루에 세 잔 이상 유유섭취량은 심장병 등으로 사망 위험이 높아진다”는 연구 결과를 냈다. 브리티시 ... ...
- 매일 요거트 28g 먹으면 당뇨 위험 18% 감소2014.11.25
- 발생한다. 국내 환자 수도 300만 명이 넘는다. 뮤 챈 박사팀은 의료 전문가들의 생활 습관과 질병력을 장기간 추적한 3개의 조사 결과를 비교 분석했다. 조사 대상은 40~75세 사이의 남자 치과의사와 의사, 약사 5만1529명과 25~55세 사이의 여성 간호사들이며 조사 시작 시점은 1976년과 1989년이었다. ... ...
- 혹시 나도 ‘의자 중독’?2014.11.24
- 교수는 “미국인들은 하루 평균 13시간을 의자에 앉아 보낸다”며 “이건 치명적인 악습관”이라고 글을 시작한다. 레바인 교수는 지난 16년 동안 발표된 18개 연구를 종합한 결과 이런 관계가 명백하다며 몇 가지 사례를 제시했다. 즉 2010년 학술지 ‘Circulation(써큘레이션·혈액순환)’에 실린 ... ...
- ‘신이 내린 몸매’는 누가 만드나2014.11.10
- 군집이 비슷한 반면 이란성 쌍둥이의 경우 그렇지 않았다. 그동안 장내 미생물은 식습관이나 환경, 건강 상태에 영향을 받는다고 알려졌지만 이 외의 요인을 이번 연구에서 처음 밝힌 것이다. 연구를 진행한 루시 레이 코넬대 교수는 “이 미생물을 효과적으로 이식하는 방법을 개발한다면 ... ...
- 하루 우유 세 잔 이상 위험? 전문가 “한국선 적용 어려워”동아닷컴 l2014.10.30
- 위해서는 추가 연구가 필요하다고 조심스런 태도를 보였다. 조사대상자의 의료기록과 식습관에 관해 문답형식으로 조사했지만, 흡연이나 음주여부, 체중 등의 요소를 충분히 고려하지 못했다는 이유에서다. 그렇다고 당장 우유 마시기를 주저할 필요는 없을 것 같다. 뉴욕시립대 보건대학 메리 ... ...
- [과학기자의 문화산책]내 똥배는 정말 밀가루 때문일까?2014.10.26
- 밀가루의 유혹에서 벗어나라고 조언한다. 건강검진 때문에 손에 든 책 한권이 식습관에 대한 심각한 고민을 하게 만들었다. 밀가루로 만든 수많은 음식이 내 건강을 파괴한다는 사실이 아직도 피부에 와 닿지 않지만 저자가 일일이 근거를 들어 설명한 것을 보면 무시하고 넘어갈 수는 없을 것 ... ...
- 과학자들 “설탕 첨가된 청량음료 자주 섭취땐 DNA 노화 촉진”동아일보 l2014.10.21
- 것은 이번에 처음 밝혀졌다. 미국 캘리포니아주립대 샌프란시스코 캠퍼스(UCSF) 연구진은 습관적으로 청량음료를 마시는 사람들의 DNA를 분석해 '말단소립(telomeres)'이 상대적으로 더 짧다는 것을 발견했다. 말단소립은 염색체 말단에 위치하며 위험에서 DNA를 보호하는 건강의 척도다. 사람은 나이를 ... ...
- 스튜어디스 직업병은 유방암?2014.10.20
- 2011년 1만6967명으로 15년 사이에 4.5배나 늘었다. 이에 대해 한국유방암학회는 생활 습관, 특히 식단이 서구화한 게 주요 원인이라고 설명했다. 즉 유방암 가운데 에스트로겐 수용체 양성 유방암의 비중이 2012년 73%로 10년 전 58%보다 더 높아졌는데, 이 타입은 포화지방 과다 섭취와 관련이 있다는 것. ... ...
- 한국인, 칼슘-인 영양 균형 무너졌다2014.10.17
- 시소처럼 작용해 하나가 많으면 다른 쪽은 줄어드는 현상이 발생한다. 그런데 최근 식습관이 바뀌면서 현미나 두부에 많이 든 아연의 섭취량이 줄고 있다. 구리는 견과류나 조개류, 초콜릿 등 일상적인 음식에서 쉽게 섭취할 수 있다. 결국 구리에 비해 아연이 부족하면 아토피 같은 알레르기 ... ...
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