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"식단"(으)로 총 430건 검색되었습니다.
- [강석기의 과학카페] 제임스 왓슨이 감추고 싶었던 유전자2022.11.29
- 거일까. 이에 대한 명쾌한 설명은 아직 나오지 않았지만 몇 가지 가설은 나와있다. 먼저 식단의 변화로 사냥을 통한 육식이 늘며 각종 미생물에 감염될 가능성이 커진 결과다. APOE 단백질은 바이러스나 박테리아 표면 지방 분자를 인식해 처리하는 과정에서 면역계에 영향을 미치는데, 유인원 APOE ... ...
- 점점 덜 먹는 한국인…10년 사이 식단은 '저탄고지'로연합뉴스 2022.11.28
- 덜 먹는 한국인…10년 사이 식단은 '저탄고지'로 2015년 이후 섭취 열량 꾸준히 감소…채소·과일 섭취도 줄어 [게티이미지뱅크 제공] 한국인의 에너지 섭취량이 7년 연속 줄어든 것으로 나타났다. 전체 열량 중 탄수화물이 차지하는 비중은 줄고 지방의 비율은 늘었다. 27일 질병관리청의 2021년 ... ...
- [친절한 클리닉] ① 미처 몰랐던 '확찐' 이유와 과학적 다이어트 비법2022.10.22
- 당뇨병, 대장암 발생이 줄었다. 따라서 저탄고지 식이요법을 할 때 무조건 고기만 먹는 식단이 아닌, 질 좋은 탄수화물과 함께하면 좋겠다.” Q. 코로나 확찐자는 다시 날씬해질 수 있을까. “물론이다. 살 빼는 건 쉽지 않은 일이지만 충분히 가능하다. 즐겁고 긍정적인 마인드로 임하면 성공률이 ... ...
- 건강 해치는 '초가공식품'…암·치매·심혈관 질환 위험 높여동아사이언스 2022.10.21
- 배제하는 것이 유일하고 확실한 방법이라고 주장한다. 하지만 초가공식품은 서양인들의 식단에서 50-60%를 구성하기 때문에 이러한 주장은 비현실적이란 지적을 받는다. 때문에 학계에선 초가공식품에 함유되는 첨가물의 양을 조절해 건강에 미치는 악영향을 줄이자는 목소리가 높아지고 있다. 베리 ... ...
- 탄수화물 줄인 채식…건강·다이어트·탄소배출 저감 '일석삼조’동아사이언스 2022.09.27
- 식단 모두 체중감량과 혈당조절에 효과가 있었다"며 "이런 가운데 식물성 식품 위주의 식단은 온실가스 배출량을 줄이는데 더 큰 효과를 보였다"고 말했다 ... ...
- WHO "매년 4100만명 사망...4분의 3이 암 등 비감염성 질환"동아사이언스 2022.09.22
- 않은 식단, 운동 부족, 대기 오염 등이 꼽힌다. 이 중에서도 주된 원인은 담배와 해로운 식단이라고 WHO는 설명했다. WHO는 흡연과 건강하지 않은 식습관이 매년 800만명씩의 사망자를 낳는 원인이 된다고 지적했다. 음주 또한 간경화와 암을 유발해 연간 170만명이 목숨을 잃는 원인이라고 말했다. ... ...
- 가축 '고급' 사료만 바꿔도 10억 인구 식량난 해결연합뉴스 2022.09.20
- 마티 쿰무 부교수가 이끄는 연구팀은 가축과 물고기 사료를 바꾸는 것만으로도 대대적인 식단 변화나 식량 증산 노력 없이 최대 13%까지 더 많은 사람에게 칼로리를 제공할 수 있다는 분석 결과를 과학 저널 '네이처 푸드'(Nature Food)에 발표했다. 연구팀은 육지와 바다를 망라한 세계 식량 생산 ... ...
- 암 사망 원인의 50%는 미리 막을 수 있다동아사이언스 2022.09.01
- 원인에 의해 암이 발생했다고 강조했다. 이들은 흡연, 알코올 섭취, 건강에 해로운 식단, 안전하지 않은 성관계 및 석면과 같은 유해 물질에 대한 노출에 의해 암이 발생한 것으로 조사됐다. 연구팀은 "2010년부터 2019년까지 예방 가능한 요인에 의한 암 사망자는 최소 20% 이상 증가한 것으로 ... ...
- "집에서 아침 안먹는 소아청소년, 자존감 낮다"동아사이언스 2022.08.23
- 교수는 “그동안 아침식사를 거르지 않는 것이 중요하다는 연구는 있었지만 어떤 식단이 유익한지에 대해선 알려지지 않았다”며 “심리건강 문제를 예방하기 위해 유제품이나 시리얼을 가까이하고 포화지방과 콜레스테롤이 높은 동물성 식품을 멀리하는 것이 중요하다”고 말했다 ... ...
- 전세계 음식배달 시장 규모 389조원으로 3년만에 3배 이상 급증동아사이언스 2022.08.19
- 시장이 커지면서 건강 식단과 관련된 선택권을 더 제공한 것은 맞으나 건강하지 않은 식단 또한 늘렸다”며 “과식이나 야식을 하기 좋은 환경도 마련됐다”고 설명했다. 연구팀은 “지난 몇 년 동안 음식 배달 서비스가 폭발적으로 성장했다”며 “하지만 그에 따른 영향이나 정책적 의미들이 ... ...
