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"음식물"(으)로 총 379건 검색되었습니다.- 식이섬유, 무조건 많이 먹을수록 좋다?동아일보 2016.05.23
- 하고 변을 부드럽게 해준다. 수용성 식이섬유는 몸속에서 원래 부피보다 팽창해 다른 음식물이 당으로 분해되는 것을 방해하기 때문에 혈당이 급격히 증가하지 않도록 돕는 역할도 한다. 수용성 식이섬유는 위에 체류하는 시간이 길기 때문에 포만감을 길게 유지시켜 다이어트에 도움이 된다는 연구 ... ...
- 도넛 50개 먹어 치운 날씬한 여자포커스뉴스 2016.05.07
- 모델이자 먹기 전문가다. 이전에도 빅맥 등의 음식을 엄청나게 먹은 바 있다. 식성과 음식물 섭취량은 엄청나지만, 몸매는 날씬하다. 넬라 지세르가 화제에 오른 주된 이유 중 하나다. 24분 만에 50개의 도넛을 다 먹은 넬라 지세르는 “도넛이 특히 달았다”고 소감을 밝혀 주위를 깜짝 놀라게 ... ...
- 맛난 음식, 향기로운 냄새 즐기다 빨리 늙을라2016.05.02
- 나왔다. 이승재 포항공대 생명과학과 교수(사진)팀은 꼭 음식물을 섭취하지 않아도 음식물의 맛과 냄새가 주는 자극만으로 수명이 달라질 수 있다고 2일 밝혔다. 맛과 냄새를 감지하는 감각신경세포가 자극을 받아 활발하게 작용하면 몸 전체의 노화가 촉진된다는 것이다. 연구진은 노화 연구에 ... ...
- [토요스케치]아침마다 시원하게… 키위야, 변비를 부탁해!동아일보 2016.04.23
- 잔류물이 몸속에서 원래 부피의 4배 가까이 팽창한다는 연구 결과를 내놨다. 다른 음식물이 당으로 분해되는 속도를 늦추기 때문에 혈당 작용을 완화한다는 것. 키위 한 개에는 탄수화물도 12g 정도 들어 있어 디저트로 먹으면 쌀밥 두 숟갈 분량의 탄수화물을 대체하는 효과도 있다. 전분을 소화시킬 ... ...
- [Health&Beauty]소화불량에 탄산은 금물…증상따라 소화제 드세요동아일보 2016.04.20
- 위의 음식물을 소장으로 내려보내면서 헛배 부름이나 체증 개선) △위순응도 효과(위가 음식물을 쉽게 받아들이게 함으로써 조기 포만감 개선) △담즙분비 촉진 효과(쓸개의 소화액 분비를 증가시켜 육류 등 단백질 소화에 도움)가 있음이 확인됐다. 또 2014년 기능성 소화불량 환자를 대상으로 4주간 ... ...
- [Health&Beauty] 붓고 시리고 피나는 잇몸… 어루만져온 ‘국민 잇몸약’동아일보 2016.04.20
- 1340만 명에 이른 것으로 집계됐다. 잇몸질환은 플라크라고 불리는 치태 때문에 발생한다. 음식물이 치아표면에 남으면 구강 내 존재하는 수많은 세균과 침과 섞이면서 치태가 형성돼 점차 단단한 치석으로 변해 이와 잇몸 사이에 자리를 잡는다. 이것이 염증으로 이어져 잇몸질환의 여러 증상으로 ... ...
- 유해한 ‘메탄가스’를 유용한 ‘메탄올’로 2016.03.25
- 일으키는 온실가스 역할을 한다. 소가 되새김질하는 과정에서 장내 박테리아가 음식물을 분해하고 이때 메탄가스를 만들어 트림이나 방귀로 배출한다. 통상 한우 한 마리가 1년간 배출하는 메탄가스는 47kg으로 한우 4.2마리가 자동차 1대와 맞먹는 온실가스를 배출한다. 메탄가스 배출량은 매년 ... ...
- 작년엔 메르스(MERS) 올해는 지카 바이러스, 그 다음은?2016.03.25
- 이런 5가지 조건을 만족시키면서 대유행을 일으킬 가능성이 가장 큰 바이러스로 음식물이나 분변을 통해 감염되는 ‘폴리오마 바이러스’를 꼽았다. 하지만 폴리오마 바이러스는 치사율이 0%에 가깝고 증상이 거의 나타나지 않거나 미비해 현재로서는 적극적인 대응이 필요한 바이러스는 아니다. ... ...
- “위암 조기치료 성공하면 심혈관계 건강도 향상”2016.02.22
- 절재 수술은 위암 치료에도 쓰이지만 음식물 섭취를 제한해 고도비만을 치료할 때도 쓰인다. 사진은 고도비만 치료에 쓰이는 위 절제술. 형태. 위암 수술기법과 닮아있다. - 동아사이언스 자료사진 위암을 조기에 발견하고 치료한 환자는 심혈관질환의 위험이 급격히 낮아진다는 사실을 국내 ... ...
- [Health&Beauty]섬세한 胃, 추위도 敵 “겨울엔 더 꼭꼭 씹어요”동아일보 2016.02.17
- 씹어 먹는 것이 도움이 될 수 있다. 침 속에는 아밀라아제라는 당분 분해 효소가 있어 음식물과 침이 잘 섞이면 소화가 잘되기 때문. 식후 곧바로 누우면 위가 운동할 수 없어 속이 더부룩해지기 쉬우므로 야식을 피하는 것도 소화불량을 예방하는 방법이다. 소화불량 시 소화 잘되는 음식, 피할 음식 ... ...
