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"습관"(으)로 총 1,271건 검색되었습니다.
- "유지방, 심장 건강에 도움"연합뉴스 l2021.09.24
- 낮은 그룹보다 심장질환 발생률이 25% 낮은 것으로 나타났다. 이는 연령, 생활 습관, 식습관과도 무관한 것으로 분석됐다. 또 유지방 섭취량이 많아도 사망 위험은 증가하지 않는 것으로 나타났다. 연구팀은 미국, 영국, 덴마크에서 총 4만3천 명을 대상으로 진행된 또 다른 17편의 관련 연구 논문 ... ...
- 식물성 식단, 코로나19 감염·중증 위험 줄인다동아사이언스 l2021.09.14
- 년 12월 2일까지 추적조사에 참여했다. 연구를 시작할 때 참가자들은 팬데믹 이전의 식습관에 대해 묻는 설문지를 작성했다. 이를 바탕으로 과일·채소와 같은 건강한 식물성 식품을 얼마나 많이 섭취하느냐에 따라 식단의 질을 평가하고 4등급으로 나눴다. 건강한 식물성 식품이 식단에서 ... ...
- 산화스트레스 정량화해 만성질환 위험 예측하는 모델 개발동아사이언스 l2021.09.12
- 인구 집단에서 산화스트레스 위험을 예측해 만성질환을 예방할 수 있도록 식생활과 생활습관과 관련된 건강관리 전략을 세우는 데 유용할 것으로 기대하고 있다. 또한 국가 대규모 코호트 자료를 이용해 이 알고리즘을 재검증하고, 다른 국가의 자료와 비교 분석하는 연구를 진행할 예정이다. 이 ... ...
- "임신 중 운동, 태어난 아기 폐 튼튼해져"연합뉴스 l2021.09.08
- 가 7일 보도했다. 이 자료에는 임신 18주와 34주에 두 차례 시행한 건강 상태, 생활 습관, 생활 수준, 영양 섭취에 관한 설문조사 결과가 포함돼 있었다. 이와 함께 임신 18주에 시행된 운동 시간과 운동량에 관한 조사 자료도 있었다. 태어난 아기들은 생후 3개월 때 깨어 누워있는 상태에서 입과 ... ...
- [강석기의 과학카페] 바이러스 감염이 자가면역질환을 일으킬까2021.09.07
- 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용한다. 환경적 요인은 운동이나 식단 등 생활 습관과 환경 오염이나 병원체 감염 등 외부 요인으로 이뤄져 있다. 노력하면 발병 위험성을 낮출 수는 있지만 자유로울 수는 없다는 의미다. ○ 암과 비슷한 점과 다른 점 물론 차이점도 있다. 자가면역질환은 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 사랑받는 게 두려운 사람들2021.09.04
- 괜찮다고 생각하는 것이 당장은 가장 상처받지 않는 선택지일 수도 있다. 이렇게 습관적으로 자신을 향한 사랑과 돌봄을 거부하다보면 사랑과 돌봄을 충분히 받을 수 있는 환경이 되어도 계속해서 어렸을 때부터 살아온 가혹한 세상을 짊어진 채 살아가게 된다. 마치 새장 문이 활짝 열렸는데도 ... ...
- '수명연장의 그늘' 세계 치매환자 급증세…2030년 7천800만명연합뉴스 l2021.09.03
- 30∼40대에도 발병할 수 있다. 치매 치료법은 현재 없지만, 연구 결과 건강한 생활 습관을 통해 약 40% 예방하거나 증세를 지연시킬 수 있다고 WHO는 설명했다. 치매 위험 요소로는 우울증, 낮은 교육 수준, 사회적 고립, 인지 자극 부족 등이 있다. 치매 환자를 돌보는 일은 주로 여성들이 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 글쓰기 세미나에서 배운 삶의 지혜2021.08.28
- 보인다. 그림을 좋아하는 사람은 습관적으로 그림을 그리고 노래를 좋아하는 사람 또한 습관적으로 노래를 하듯. 물론 사람마다 차이는 있겠다. 한 가지 중요한 것은 최종 목표가 얼마나 원대한 것이든 첫 술부터 완벽한 글을 쓰겠다고 생각하지 않는 것이다. 자신만 알 수 있는 단편적인 말들로 ... ...
- [카드뉴스] 저녁형 인간이 손해 보는 세상동아사이언스 l2021.08.24
- " 사람들은 아침 일찍 일어나는 것을 성공의 지름길이라 생각해 왔습니다. 그런데 억지로 습관을 바꾸다 역효과가 나는 사람도 있지요. 성인 중 약 40%는 저녁형 인간과 아침형 인간으로 나눌 수 있습니다. 이런 차이는 왜 생기는 걸까요? 또 살면서 변하기도 할까요? 사이먼 아처 영국 서레이대 ... ...
- "중년에 키 많이 줄면 조기 사망 위험↑"연합뉴스 l2021.08.17
- 여성은 모든 원인에 의한 사망 위험이 74% 높아졌다. 이는 연령, 흡연, 체중, 생활 습관 등 다른 변수들을 고려한 결과라고 연구팀은 설명했다. 심혈관 질환에 의한 사망 위험도 비슷했다. 키가 1cm 줄 때마다 심혈관 질환으로 인한 사망 위험은 21%, 키가 2cm 이상 줄어든 여성은 2.14배 높아지는 ... ...
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