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"비타민"(으)로 총 481건 검색되었습니다.
- 소시지, 햄이 발암물질? 붉은 고기 논란, 어떻게 보시나요?동아사이언스 l2015.10.27
- 하지만 이 채식 위주 식단에도 반드시 동물성 단백질이 포함돼야 합니다. 비타민D나 비타민B12처럼 고기에서만 얻을 수 있는 필수 영양소를 획득해야 하기 때문입니다. 게다가 멋진 몸매를 원하면서 시작하는 ‘다이어트 식단’에도 단백질이 부족하면 실패하기 십상입니다. 즉, 일상 생활에서 꼭 ... ...
- 막 먹은 영혜씨, 8주간 유전자 다이어트를 체험하다과학동아 l2015.09.28
- 때문이다. 운동도 근력 운동보다는 지구력 운동을 할 때 효과가 좋다고 했다. 그밖에도 비타민 A를 보충할 것, LDL 콜레스테롤 수치를 조심할 것, 카페인 섭취를 줄일 것 등의 처방이 내려졌다. SNP로 알 수 있는 것이 생각보다 많아 놀랐다. 다이어트의 유전적 요인과 그 영향을 알아보기 위해 ... ...
- 멀리서 온 가족들 배탈이라도 나면… 추석상비약 꼭 챙겨두세요동아일보 l2015.09.23
- 함유하고 있는 ‘고려은단 비타민C 1000’ 제품을 생산하고 있다. 고려은단 관계자는 “비타민C는 남녀노소 누구에게나 필요한 영양소이자 섭취에 부담이 없기 때문에 명절 선물로 적합하다”고 설명했다. 선물 이외에 부모님의 건강검진을 예약해주는 사례도 늘고 있다. 강북삼성병원 관계자는 ... ...
- 내 목에 사는 미생물로 정신병 진단할 수 있다?2015.08.25
- 지방을 처리하기 위한 대사가 도드라진 반면, 조현병 환자에게서는 글루타민산염과 비타민 B12 등의 대사 비율이 높았다. 연구팀은 “우리 몸에 사는 미생물이 신체 건강 뿐 아니라 정신건강에도 영향을 줄 수 있다는 사실을 보여준 것”이라면서도 “인과관계가 명확하게 밝혀지지 않았고 표본 수가 ... ...
- 맛있는 토마토를 고르는 과학적 방법2015.08.23
- 익으면 의사 얼굴이 파랗게 변한다”는 말이 있을 정도로 토마토는 각종 무기질과 비타민이 풍부한 건강에 좋은 ‘슈퍼푸드’다. ● 토마토 향에 숨은 비밀…향이 좋아야 맛도 좋다 온몸으로 토마토를 터치고, 슬라이딩을 하다 보면 토마토향이 몸에 베어 떠나질 않는다. - 화천=권예슬 기자 ... ...
- 달콤한 소주 전성시대과학동아 l2015.07.28
- 것을 돕는다. 오이는 비타민C가 풍부해 숙취 해소에 좋다고. 간이 알코올을 분해할 때 비타민C가 많이 쓰인다. 소주를 마실 때 흔히 맵고 짠 찌개를 먹는데, 알코올과 함께 식도와 위를 자극해 좋지 않다. 특히! 삼겹살은 피해야 한다. 알코올은 지방을 합성하는 역할을 한다. 여기에 삼겹살까지 ... ...
- [Health&Beauty]‘와파린’ 복용? 보양식 조심하세요동아일보 l2015.07.22
- 이열치열(以熱治熱) 몸보신하면 큰일나는 사람들이 있다. 바로 와파린 복용 환자들이다. 비타민K 길항제라고도 불리는 와파린은 피를 묽게 하는 속성이 있어서 혈전을 예방하는 데 쓰인다. 그런데 인삼과 같이 몸속 열을 높여 혈액순환을 돕는 재료와 함께 섭취하면 피가 지나치게 묽어져 출혈의 ... ...
- 국방에 사물인터넷 도입… 동물전염병 대응 체계 마련동아일보 l2015.07.13
- 개발, 자원 재활용 촉진을 위한 자동선별 기술 개발 등도 30개 과제에 포함됐다. 창조비타민 프로젝트 성과물로는 ‘전자태그(RFID) 기반 마약류 의약품 통합관리시스템’이 있다. 마약류 의약품에 RFID를 부착해 제조부터 유통, 사용 등 전 단계를 관리할 수 있는 시스템으로 병원·환자별 마약류 ... ...
- ‘비키니 빈혈’ 7, 8월 어지럼증 환자 급증동아일보 l2015.07.10
- 최대한 균형 잡힌 영양분과 적절한 양을 갖춘 식단을 구성해야 한다”며 “특히 철분, 비타민, 엽산 등의 영양소가 부족하지 않도록 주의해야 한다”고 말했다. 한편 지난해 발생한 영양성 빈혈 환자는 여성 31만1762명, 남성 8만4411명으로 여성이 남성의 약 3.7배였다. 2010∼2013년에도 여성 환자 비율이 ... ...
- 패스트푸드 vs. 레스토랑 음식, 뭐가 더 건강에 안 좋을까2015.07.02
- Journal of Clinical Nutrition)’ 1일자에 발표했다. 레스토랑에서 제대로 갖춰진 식사를 하면 비타민, 오메가3 지방산 등 영양소를 골고루 섭취하는 만큼 건강에 크게 문제가 없을 것이라고 생각하기 쉽다. 연구팀은 2003년부터 8년간 미국 성인 1만8098명을 대상으로 식습관을 조사한 결과, 외식을 할 ... ...
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