뉴스
"야식"(으)로 총 55건 검색되었습니다.
- “배달의민족에 13만원 광고하면, 매출 400만원” 바이라인 네트워크 l2017.08.21
- 방식이라 낙찰가가 치솟을 수 있다는 우려는 사실과 다르다는 해명이다. 서울 역삼동 야식업소 밀집 지역 등 경쟁이 매우 치열한 곳에 배민 슈퍼리스트 광고 낙찰을 원하는 업주가 집중된 것으로 조사됐다. 이 중에는 월 매출만 수억 원에 이르는 ‘기업형’ 업소도 있으며, 이런 업소의 업주들 ... ...
- [강석기의 과학카페] 운동만 해서는 절대 살 못 뺀다!2017.06.13
- 사실 단순한데 ‘하루 세끼만 먹고 목마를 땐 물을 마신다’가 전부다. 즉 간식이나 야식을 먹지 않고 청량음료나 주스를 마시지 않는다. 프리랜서가 된 뒤로는 일찌감치 여섯 시쯤 저녁을 먹기 때문에 다음날 아침을 먹을 때까지 열세 시간 정도는 음식을 입에 대지 않는다. 필자가 이런 식습관을 ... ...
- [때와 곳 01] 시장: 대형매장 vs 전통시장2017.04.15
- 때문이다. 대형매장을 다녀오면 장바구니가 가득하니 소비 역시 늘 수밖에 없다. 이제는 야식으로 라면을 먹을지 말지 고민하지 않는다. 윤병무 제공 전통시장의 장점은 무얼까. 과일, 야채, 생선, 육고기 부속물, 건어물 등의 식재료나 떡, 두부, 튀김, 순대, 국수, 밑반찬 등의 식품은 대개 ... ...
- [카드뉴스] 야식의 기준동아사이언스 l2017.03.14
- "밤 12시 치킨은 칼로리가 0kcal!" 야식이 건강에 좋을 리 없다는 건 다들 잘 아는 사실입니다. 그렇지만 이런 말도 안되는 말이 있을 만큼 야식은 ... 건강상 좋겠지요. 그런 의미에서, 오늘 야식은 뭐가 좋을까요? - 참고: 과학동아 2013년 09월호 '착한야식 ... ...
- [강석기의 과학카페 303] 현대인들에게 수탉의 울음이 필요한 이유2017.01.04
- 주기성을 띠기 때문이다. 예를 들어 음식을 제때 먹으면 혈당이 오른 뒤에 곧 떨어지지만 야식을 먹으면 혈당이 올라간 뒤 오랫동안 유지되는 고혈당증이 나타난다. 이는 밤에 분비되는 수면호르몬인 멜라토닌이 췌장의 인슐린 분비를 억제하기 때문이다. 생체시계는 밤에 음식을 먹을 일이 없다고 ... ...
- [2017 신년기획_그것이 알고싶닭] ③ 오! 나의 치느님, 계속 만나고 싶습니다!동아사이언스 l2017.01.03
- 정도로 치킨이라고 답한 사람의 절반 수준이었지요. 우리나라 국민이 가장 좋아하는 야식은 뭐니뭐니해도 치킨! - (주)동아사이언스(어린이과학동아 2015년 22호) 제공 농림축산식품부에서 발표한 자료도 찾아봤습니다. ‘2016 농림축산식품 주요통계’에는 1970년부터 2000년까지는 5년 단위로, 200 ... ...
- [카드뉴스] 고기에 대한 궁금증 4가지동아사이언스 l2016.12.17
- 않나요? 다이어트를 할 때 동물성 단백질을 섭취하는 것은 오히려 도움이 됩니다. 야식이나 간식 섭취, 음주보다는 단백질을 적절하게 섭취하지 않는 것이 다이어트의 가장 큰 실패 요인이라는 조사도 있죠. 단백질은 기초대사량을 높이고 근육의 손실을 막아 체지방을 효과적으로 감량시키는 ... ...
- 지속가능한 건강식단 가능할까?2016.09.26
- 데이비드 펄머터는 달걀이야말로 이상적인 음식이라고 주장한다. 따라서 간식이나 야식으로 과자류 대신 삶은 달걀을 먹으라고 제안한다. - 위키피디아 제공 ● 탄수화물과 지방, 입장 바뀌어 사실 오늘날 세계에 만연한 비만과 당뇨병을 비롯한 대사질환의 주범으로 정제된 탄수화물의 과다섭취 ... ...
- 맛있는 바나나를 먹으면 기분이 좋아진다?2016.09.02
- 바나나는 식이섬유와 단백질이 풍부해 포만감 또한 느낄 수 있다고 하니 밤에 야식이 생각난다면 힘들겠지만 라면 대신 바나나를 먹는것은 어떨까요? 그렇지만 한가지 더! 바나나의 열량은 다른 과일이나 채소에 비해 높기 때문에 지나치게 많이 먹으면 오히려 비만으로 이어질 수 있다는 점을 ... ...
- 이 얼굴이 내 얼굴? 얼굴 부기 잡아주는 3 STEP동아사이언스 l2016.07.11
- 멘탈관리를 위해 꿀맛 같은 야식은 안타깝지만 미뤄두자. 그.래.도 어쩌다 한번의 야식을 포기할 수 없다면? 놀.람.방.지. 미.모.유.지. 먹고, 마시고, 누르고 3 STEP을 기억하기를! ... ...
이전123456 다음
