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"식단"(으)로 총 430건 검색되었습니다.
- 시민과 과학자가 함께 만든 서울의 화분매개자 서식지 지도 '시민과학의 위대한 힘'어린이과학동아 l2019.11.30
- 기록하기 쉽도록 온라인에 기록을 남길 수 있도록 했다”며 “그 결과 2주만 식이섬유 식단으로 바꿔도 프로보텔라가 많아지는 등 장내 미생물군이 바뀐단 사실을 알아낼 수 있었다”고 설명했다. 생태 모니터링 프로젝트를 진행한 저어새 네트워크, 사단법인 에코코리아 등의 발표가 이어졌다. ... ...
- [이정아의 닥터스] "젊다고 고혈압 안심하면 안됩니다"동아사이언스 l2019.11.14
- 채소와 잡곡밥, 생선 위주, 싱거운 음식, 당분이 적고 기름기가 적은 저칼로리 식단을 먹고 일주일에 150분 정도 꾸준히 운동을 해야 한다. 음주를 되도록 적게 하고 금연을 하는 것도 좋다. 젊은 나이 때의 건강은 무엇과도 바꿀 수 없는 엄청난 재산이다 ... ...
- 수능 D-1 식단관리…"포만감 느끼기 전 식사 끝내야"연합뉴스 l2019.11.13
- 소화 잘되는 음식이 도움…도시락은 보온용기 사용 대학수학능력시험이 하루 앞으로 다가오면서 수험생들이 먹는 음식과 먹는 양에도 관심이 쏠린다. 식사가 컨디션 조절에 매우 중요하기 때문이다. 13일 전문가들은 시험 전 영양을 보충하겠다며 음식을 너무 많이 섭취하게 되면 잠이 쏟아 ... ...
- [만연하는 가짜 의학정보] “항암치료 위험해서 의사들은 안 받는다고?"동아사이언스 l2019.11.07
- 따져 영양소들이 균형 잡힌 식사를 하는 것은 좋지만, 지나치게 이런저런 조건을 따져 식단에서 음식을 제외하다 보면 결국 편식을 하게 된다"며 "암 환자가 체중이 줄면 합병증에 시달릴 위험이 더 커진다"고 말했다. 한편에선 항암치료가 효과가 없고 부작용이 심해 의사들은 암에 걸려도 ... ...
- [인류와 질병]운동의 진화 2019.11.02
- 운동 부족은 수많은 만성 질환의 원인이다. 암 발병률도 높아지고 우울증도 생긴다. 식단에 대해서는 이게 좋다, 저게 나쁘다 이러쿵저러쿵 말이 많지만 운동에 대해서는 의견 일치가 이뤄져 있다. 운동은 무조건 좋다. 여기서 궁금증을 제기하는 독자도 있을 것이다. 왜 운동은 좋은 형질인데, ... ...
- [인류와 질병] 고기 먹는 국가에 비만이 오히려 적다? '식단의 진화'2019.10.27
- 운동 부족은 수많은 만성 질환의 원인이다. 암 발병률도 높아지고, 우울증도 생긴다. 식단에 대해서는 이게 좋다, 저게 나쁘다 이러쿵저러쿵 말이 많지만, 운동에 대해서는 의견 일치가 이루어져 있다. 운동은 무조건 좋다. 여기서 궁금증을 제기하는 독자도 있을 것이다. 왜 운동은 좋은 ... ...
- [의학게시판] 고려대안암병원 핑크리본 유방암 건강강좌 外동아사이언스 l2019.10.21
- 유지영 교수), 유방암 환자에서 체중관리(비만대사센터 김유나 교수), 유방암 환자에서 식단관리 및 영양상담(영양관리팀 이진주 영양사) 등의 강연이 마련됐다. 관심있는 누구나 참석할 수 있다. ■ 연세대 신촌 세브란스 어린이병원이 호흡기와 소화기 증상을 반복적으로 겪어 성장에 어려움을 ... ...
- [인류와 질병] 비만의 진화2019.10.19
- 아니냐!’라고 항변할 것이다. 비만을 둘러싼 투쟁의 첫 번째 핵심 요인, 즉 인류의 식단에 대해서 살펴보자. ※필자소개 박한선. 정신건강의학과 전문의, 신경인류학자. 서울대 인류학과에서 진화와 인간 사회에 대해 강의하며, 정신의 진화과정을 연구하고 있다. 《행복의 역습》, 《여성의 ... ...
- [인류와 질병] 콜레스테롤과 감염, 그리고 치매2019.10.12
- 오메가-6 지방산이 높은 편이다. 따라서 엡실론 4 유전자를 가진 사람에게는 좋지 않은 식단이다. 그래서 오래전부터 농사를 지은 동아시아인이나 유럽인은 엡실론 4 유전자 빈도나 낮고, 수렵채집사회에서는 아직 빈도가 높다는 것이다. 혹은 온대 지방에 사는 동아시아인이나 유럽인은 감염의 ... ...
- 당뇨병 합병증 남녀 성별 따라 다르다동아사이언스 l2019.09.16
- "참가자 중 6~10세 어린이의 4.6%가 당뇨병 전증을 앓고 있었다"며 "어린 나이일때부터 식단이나 운동습관 등 관리해야 한다는 뜻"이라고 설명했다. 연구팀은 이 연구결과를 16일(현지시간) 스페인 바르셀로나에서 열린 유럽당뇨병연구협회 학술대회에서 발표할 예정이다 ... ...
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