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"식단"(으)로 총 424건 검색되었습니다.
- 저지방&저열량 식단이 ‘젊은 뇌’ 만든다과학동아 2018.04.24
- 제한을 병행한 경우에만 염증이 낮아진다는 사실을 알아냈다. 에겐 교수는 “저지방 식단이나 운동만으로는 염증을 막지 못한다”고 밝혔다. doi:10.3389/fnmol.2018.0006 ... ...
- 두 약물 같이 쓸 때 효과-부작용 예측… ‘AI 약사’ 온다동아사이언스 2018.04.17
- AI)을 개발했다. 일종의 ‘AI 약사’ 역할을 하는 셈으로 이 AI가 상용화되면 환자 식단과 기존 복용약 등을 고려해 부작용이 없고 효과는 높은 맞춤형 약물을 처방할 수 있게 될 것으로 전망된다. 이상엽 KAIST 생명화학공학과 특훈교수팀은 약물 간의 상호작용을 92.4%의 정확도로 예측할 수 있는 AI인 ... ...
- 육류 단백질 과다 섭취하면 심장질환 위험 60% ↑동아사이언스 2018.04.06
- 美-佛 연구진, 식습관-심장질환 관계 조사 식물성 단백질 섭취 땐 위험 40% 줄어 GIB 동물성 지방은 식물성 지방에 비해 혈관을 막히게 하 ... 단백질도 심장질환의 주요 요인이 된다는 점을 확인할 수 있었다”며 “향후 건강한 식단을 구성하는 데 도움이 될 것으로 기대한다”고 설명했다 ... ...
- [강석기의 과학카페] 女 마라톤 최고 기록 김도연, 밥심으로 달렸다!2018.04.03
- 바탕으로 모든 훈련을 선수와 상의해 체계적으로 시켰다”고 한다. 아마 선수의 식단도 꽤 신경을 썼을 것이다. 김 선수가 힘든 훈련 뒤 고탄수화물 음식을 즐겨 먹는다는 것도 김 감독의 조언을 따른 게 아닐까 하는 생각이 문득 든다. ※ 필자소개 강석기 과학칼럼니스트 (kangsukki@gmail.com) ... ...
- 다이어트 식단관리, 패치형 치아 센서로 해결동아사이언스 2018.03.22
- 수 있을 것”이라며 “투명교정기처럼 색깔이나 붙이는 위치를 조정하면, 큰 불편없이 식단을 잴 수 있기 때문에 상용화 가능성도 높다”고 말했다. ... ...
- [수(獸)페셜리스트] 10년 넘게 동물병원에 있던 수의사가 사료 제조에 뛰어든 이유는?동아사이언스 2018.03.14
- 추천하는 데 어려움을 겪었기 때문이다. “동물도 연령과 질병 상태에 따라 서로 다른 식단이 필요합니다. 간단하게는 강아지용 사료는 성견이나 노견보다 단백질 함량이 높아야 합니다. 간이 안 좋은 개에 대해서는 구리 함량을 줄여야 하고요. 이렇게 딱 맞추면서도 동시에 좋은 재료로 만든 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 부족한 의지력을 탓하지 마세요2018.02.24
- 자기통제력을 풀 파워로 가동하는 것과, 다른 여러가지 방법(맛있고 저칼로리인 식단을 고안하거나 고칼로리 음식에 주의가 가는 경우 주의를 돌릴만한 다른 재미있는 활동을 하는 등)을 통해 굳이 자신과 싸울 일을 만들지 않는 것 중 무엇이 더 다이어트 성공확률을 높일까? 로이 바우마이스터 ... ...
- [강석기의 과학카페] 저지방 식단 권장, 설탕 업계 음모?2018.02.20
- 돈을 댄 것”이라고 썼다. 제당업계가 지난 반세기 동안 영양학계를 풍미한 ‘저지방 식단’ 패러다임을 기획한 게 아니라 편승한 것이라는 말이다. ※ 필자소개 강석기 과학칼럼니스트 (kangsukki@gmail.com) LG생활건강연구소에서 연구원으로 근무했으며, 2000년부터 2012년까지 동아사이언스에서 ... ...
- 햄버거, 피자 좋아하면 만성 염증 생긴다과학동아 2018.02.01
- 영향을 미쳐 면역세포의 수가 증가한 것이라고 설명했다. 라츠 교수는 “서구 식단은 후성학적 변화를 일으켜 면역 반응에 장기적인 영향을 미친다”고 말했다. ※doi:10.1016/j.cell.2017.12.01 ... ...
- [한파 속 노인건강 챙겨라②] 혼자 사는 어르신 저체온증 주의해야동아사이언스 2018.01.11
- 잘 차단하고 방풍이 잘되는 털파카가 좋다 ▷ 적당량의 지방과 탄수화물을 포함한 식단을 짜라 ▷ 술이나 담배는 피해라 ▷ 커피나 홍차, 따뜻한 수프등을 먹어라 ▷ 외부에서 과도한 운동은 피해라. 눈이와서 작업을해야한다면 휴식을 중간중간 취해라 ▷ 창문틈을 잘 점검해 닫고 커튼을 쳐 ... ...
