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"낮잠"(으)로 총 90건 검색되었습니다.
- 표범을 공격하는 사자 ‘포착’ 2016.10.23
- 같이 반응하는 순간이었다. 시비를 건 쪽은 숫사자. 멀리 언덕에 표범이 늘어지게 낮잠을 자는 것을 본 사자는 백여 미터 거리를 걸어왔다. 그리고 표범 옆으로 폴짝 뛰어올랐다. 잠자던 표범은 화들짝 놀란다. 그리고는 앞발을 뻗어 휘두른다. 사자를 공격하려는 듯 했다. 그러나 사실은 공격을 위한 ... ...
- 낮잠 많이 자는 사람, 당뇨 더 잘 걸린다?2016.09.20
- 있다고 말했습니다. 하지만 닭이 먼저인지 달걀이 먼저인지 정확히는 알 수 없어도 긴 낮잠과 당뇨병이 어떠한 연관성이든 얽혀있다는 것이 밝혀진 만큼 지속적인 연구가 필요한 것은 사실인 것 같습니다. 이 연구결과는 최근 독일 뮌헨에서 열린 ‘유럽당뇨병학회’에서 발표되었습니다. ... ...
- 가벼운 스트레칭과 휴식으로 명절 증후군을 해소하세요!2016.09.18
- 잠을 자면서 휴식을 취하는 것도 생활리듬 회복에 도움이 된다. 그렇지만 1시간 이상 낮잠을 잘 경우 밤잠을 설치게 하기 때문에 피해야 합니다. 저녁에는 일찍 들어와 미지근한 물에 10분 정도 가볍게 샤워를 하거나, 평소보다 1시간 정도 일찍 잠자리에 드는 것도 도움이 된다고 하니 참고하세요. ... ...
- 폭염과 인류: 더위를 극복하는 건강한 방법2016.08.28
- 줄이기 위해서, 다른 전기기구를 끄고 냉방기구에 전력을 집중한다. - 그늘진 곳에서 낮잠을 잔다. - 얼굴이나 몸에 자주 물을 뿌리고, 목이나 얼굴에 물수건을 얹거나 감는다. - 자주 시원한 물로 샤워를 하거나, 몸을 물에 담근다. - 가능한 땀이 잘 마르는 얇은 옷을 입고, 잘 때는 얇은 침구를 ... ...
- 리우 올림픽 메달 색깔 바꾸는 비장의 무기는 ‘과학’2016.07.29
- 한 것. 현지에서는 도착 후 하루 이틀이 중요하다. 낮 시간에 도착한 선수들은 절대 낮잠을 자면 안 되고 가벼운 운동을 하며 밤까지 수면을 늦춰야 한다. 반대로 저녁에 도착하면 빨리 잠자리에 든다. 빠른 적응을 위해 멜라토닌 호르몬제나 카페인을 따로 섭취하기도 하며, 오후 3시까지는 빛을 ... ...
- 자외선 차단 효과 없는 장난감 선글라스는 NO!동아사이언스 l2016.07.14
- 야외 활동은 하지 않는 것이 좋습니다. 아이와 여행을 간다면 이 시간에는 식사를 하거나 낮잠을 재우는 등 실내에서 휴식을 취할 수 있는 일정을 짜는 것을 추천합니다. ☞(관련기사)빨주노초파남보, 내게 맞는 선글라스는? (동아사이언스, 2011년 8월) ... ...
- 13년 만에 돌아온 Vs 전편 전격 비교 분석!2016.07.05
- 음파 탐지 능력이 고장 났다고 믿는 벨루가 고래 ‘베일리’, 그리고 따뜻한 바위 위에서 낮잠을 자는 걸 즐기는 두 마리의 바다사자 ‘플루크’와 ‘러더’가 등장해 만들 예정이라고. 전편에 출연했던 반가운 캐릭터들도 몇몇 등장할 예정이니 의 팬이라면 등장하는 캐릭터들을 ... ...
- 장마철 건강 관리 궁금증 4가지 2016.06.24
- 통해 생체리듬을 지키는 게 좋습니다. 제때 식사를 하고, 기상시간을 일정하게 유지하며, 낮잠은 30분 이상 자지 않도록 합니다. 기온과 습도를 낮춰 불쾌지수를 줄여주고요. 실내에서라도 꾸준한 운동을 통해 건강에 더욱 신경쓰도록 합니다. 장마 우울증을 예방하려면 규칙적인 생활로 ... ...
- 피크닉, 캠핑 매트 고르는 꿀팁 3가지2016.05.10
- 들로, 야외로 나가게 되지요. 호숫가, 잔디밭, 운동장, 계곡가 다양한 곳에 자리 잡고 낮잠도 자고, 책도 읽고 도시락도 까먹으면 천국이 따로 없지요. 이 때 꼭 필요한 것이 바로 ‘돗자리’로 통칭하는 깔개, 즉 매트입니다. 매트에 따라 그날 피크닉의 질이 달라지지요. 엉덩이 밑에 돌이라도 ... ...
- 630kg 곰 ‘사람 머리를 입에 넣어’ 깜짝 팝뉴스 l2016.05.02
- 모양이다. 귀찮다는듯한 자세로 웃고 만다. 그래도 표정을 보면 좀 아픈 것 같다. 사람과 낮잠을 자는 무시무시한 곰은 630kg이 넘는 그리즐리 곰이다. 나이는 22살이고 이름은 짐보. 미국 뉴욕 오티스빌에 있는 고아 동물 보호소에서 산다. 애완동물처럼 착하고 순하고 다정하다는 설명이지만 그래도 ... ...
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