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"(으)로 총 2,341건 검색되었습니다.
안면홍조 예방법, ‘홍당무’ 탈출하려면 이것 피하라?
동아닷컴
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2014.11.24
평소에 관리가 중요하다. 술을 자주마시거나 운동을 심하게 하는 것, 맵거나 뜨거운
음식
을 먹는 것, 사우나나 찜질방을 가는 것도 자제해야 한다. 또한 자극적인 세안과 무리한 각질 제거는 피하는 것이 좋다. 찬기운을 피해 마스크로 얼굴을 가리는 것도 효과적이다. 안면홍조는 폐경기 여성에게 ... ...
키스 한 번에 옮겨지는 미생물이 무려 8000만 개
2014.11.17
‘미생물군집’ 17일자에 발표했다. 인체에 사는 미생물은 100조 개 이상으로,
음식
소화를 돕고 면역력을 강화해 질병을 예방하는 중요한 기능을 한다. 그동안 키스를 통해 특정한 구강 내 미생물이 옮겨진다는 연구 결과는 있었지만 한 번에 얼마나 많은 수가 옮겨지는지는 밝혀지지 않았다. ... ...
쥐의 웃음이 가득한 곳은?
2014.11.16
신경 쓸 일이 생기면 장에 신호가 오기 마련이라는 것. 이 밖에도 책에는 단순히
음식
을 소화시킨다고만 알았던 장의 색다른 모습이 실렸다. 장은 면역세포의 80%를 관할하는 면역의 중추이자 우리 몸에 사는 박테리아의 99%가 모여 영양소와 에너지를 주고받는 서식지다. 또 행복 호르몬이라고 알려진 ... ...
무엇이 그를 길들였나
2014.11.11
속 신경세포 기능을 조절하는데 관여하는 유전자”라며 “야생동물이 사람의 집에 있는
음식
을 먹다가 가축이 됐다는 기존 가설과 잘 맞아 떨어진다”고 설명했다. 특히 GRIA1은 뇌 속 신경전달물질인 ‘글루타메이트’를 받는 단백질을 만드는 유전자로, 뇌의 보상회로와 관련이 있다. 이전 ... ...
우리가 정말 행복했을까?
2014.11.10
보상 모두를 매개한다. 결국 행복했던 과거를 떠올리면 보상회로가 활성화돼 맛있는
음식
을 먹을 때나 로또 3등에 당첨됐을 때처럼 현재의 기분까지 좋게 한다는 말이다. 2_과거 행복했던 일을 기억할 때는 평범한 일을 기억할 때에 비해 뇌의 보상회로인 선조체(왼쪽 뇌 이미지 원 안)와 ... ...
담배 피면 살 빠진다고? 거짓말!
2014.11.05
결과를 얻었다. 쥐가 담배 연기를 맡으면 인슐린 저항성이 떨어져 달콤한
음식
과 고지방
음식
을 즐겨 찾았다. 빅맨 교수는 “이번 연구 결과가 본인과 주변 사람의 건강을 고려해 담배를 끊는 계기가 되길 바란다”고 말했다. 연구 결과는 ‘미국생리학회지’ 9월 30일자에 실렸다 ... ...
위를 줄인다고 비만이 해결될 수 있을까?
2014.11.03
것. 연구자들은 평소 어느 정도 소화된
음식
이 들어오던 공장이 갑자기 소화가 안 된
음식
과 만나면서 이에 적응하기 위한 변화라고 해석했다. 즉 제대로 된 위가 없다보니 공장 앞부분이 늘어나 아쉬운 대로 위의 역할을 하려는 것이라는 말이다. 이 과정에서 에너지(포도당)를 많이 소모하기 ... ...
[과학기자의 문화산책]내 똥배는 정말 밀가루 때문일까?
2014.10.26
손에 든 책 한권이 식습관에 대한 심각한 고민을 하게 만들었다. 밀가루로 만든 수많은
음식
이 내 건강을 파괴한다는 사실이 아직도 피부에 와 닿지 않지만 저자가 일일이 근거를 들어 설명한 것을 보면 무시하고 넘어갈 수는 없을 것 같다. 아내와 함께 식단에 대해 심각하게 고민해 봐야겠다는 ... ...
2급 두뇌와 1급 수행능력
동아사이언스
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2014.10.17
기회가 찾아왔다. “일본에서 출장오신 환경부의 모 과장님과 만나게 되었어요. 한국
음식
을 찾으셨기에, 꼬리곰탕과 김치찌개 식당을 알려 드렸고 식사도 2번 함께 했지요. 그 때, 그 과장님께서 저에게 물었습니다. 왜 여기서 연수를 하고 있냐고 말이죠. 저는 쓰임이 많은 사람이 되고 싶고 ... ...
한국인, 칼슘-인 영양 균형 무너졌다
2014.10.17
비해 마그네슘이 부족한 경우 발생한다. 전문가들은 영양소 불균형을 줄이기 위해서는
음식
을 골고루 먹는 수밖에 없다고 설명한다. 하지만 한계도 있다. 권오란 이화여대 식품영양학과 교수는 “현재 우리가 먹는 식품별 영양분의 함량에 대한 구체적인 데이터베이스가 마련되지 않았다”며 ... ...
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