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"채소"(으)로 총 402건 검색되었습니다.
- 식이섬유, 무조건 많이 먹을수록 좋다?동아일보 l2016.05.23
- 짜먹는 게 좋다고 조언한다. 불용성 식이섬유가 많아 복통을 유발할 수도 있는 과일과 채소의 껍질을 자연스럽게 걸러낼 수 있기 때문이다. 같은 이치로 어린이에게 과일을 줄 때 식이섬유 과다 섭취가 염려된다면 껍질을 깎아주는 게 권장된다. 사과에 들어 있는 팩틴과 당근의 베타카로틴 등 ... ...
- “낳아주신 아버지께 간 돌려드리는 것은 당연”동아일보 l2016.05.13
- 군(17·사진)은 지난달 14일 8시간에 걸친 수술을 받고 아버지(46)에게 간을 기증했다. 채소가게를 운영하는 김 군의 아버지가 간경화 말기 통보를 받은 것은 지난해 9월. 아버지의 갑작스러운 병고로 가정 형편은 어려워졌고 결국 가게도 문을 닫아야 했다. 간 이식 말고는 방법이 없다는 사실을 알게 ... ...
- [샘킴 셰프와 함께한] 가족 사랑이 보글보글~ 오늘은 내가 요리사!어린이과학동아 l2016.04.28
- 요리는 ‘참치 아란치니’예요. 아란치니는 이탈리아식 주먹밥 튀김으로, 잘게 자른 채소와 참치를 밥과 뭉쳐 동그랗게 만든 뒤, 뜨거운 기름에 튀겨내는 요리지요. 그러다 보니 불과 뜨거운 기름, 날카로운 칼을 사용하는 등 요리가 서툰 어린이들이 하기에 조금 위험한 과정이 필요해요. 샘킴 ... ...
- 밀려오는 춘곤증! 이렇게 물리치자!Sharehows l2016.04.15
- 달걀, 시금치, 돼지고기, 잡곡류 등에 많고, 비타민 C는 냉이, 달래, 쑥, 씀바귀, 미나리 등 채소와 과일에 풍부함. ★ 물과 단백질이 풍부한 음식 섭취 셰어하우스 제공 물을 자주 마시고, 우유, 달걀, 생선 등 단백질이 풍부한 음식을 골고루 먹는 것이 좋음. ★ 주의 사항 셰어하우스 제공 ... ...
- 서울대공원 대식가는 아시아 코끼리… 하루 100kg 쓱싹 1위동아일보 l2016.04.07
- 8.9kg이지만, 식비는 3만3600원으로 아시아 코끼리 다음으로 높다. 셀러리, 양상추 같은 채소 위주의 식사를 하는데 후식으로 허브티를 즐긴다. 반면 가장 적게 먹는 동물 1위는 독거미 타란툴라. 하루에 귀뚜라미 2, 3마리(0.2g)가 전부다. 비용도 17원에 불과하다. 이어 개구리(0.5g), 사슴벌레 장수풍뎅이 ... ...
- 로드킬 먹으며, ‘친환경 자전거 여행 가족’ 팝뉴스 l2016.03.24
- 죽은 동물의 사체를 요리해 먹었다. 물고기를 직접 잡아 먹었다. 길가에 열린 과일과 채소를 따먹었다. 돈을 거의 사용하지 않고 자동차, 비행기를 타지 않는 ‘친환경적 여행’을 즐겼다. 여행은 14개월 동안 계속되었다. 이 가족이 자전거로 달린 거리는 6천 킬로미터였다. 화제의 주인공은 호주 ... ...
- [석기(石器)의 재조명] 인간을 인간답게 만든 것은 정말 ‘도구일까’2016.03.21
- 때에 비해 씹는 횟수가 13% 줄어들고 들어가는 힘은 15% 주는 것으로 나타났다. 만일 뿌리채소를 으깨 먹고 고기를 썰어 먹을 경우 씹는 횟수가 17% 줄어들고 들어가는 힘은 26% 줄게 된다. 또 삼킬 때 고기 조각이 41%나 더 작아 소화효율이 더 높을 것으로 추정했다. 즉 육식의 도입과 도구(칼 역할을 ... ...
- 당신이 알파고(인공지능)가 두려워진 이유는?2016.03.16
- 벗겨 만든 창으로 매머드를 사냥하였습니다. 가죽으로 옷을 짓고, 불을 사용해서 고기와 채소, 곡식을 조리했습니다. 아마도 언어를 사용할 수 있었으며, 병들고 늙은 동료를 돌보았습니다. 죽은 자를 땅에 묻으며 꽃을 헌화하고, 내세를 기원했습니다. 장신구로 몸을 치장하였고, 아마 벽에 그림도 ... ...
- 갈라파고스제도의 야생동물2016.03.15
- 작성한 후 짐검사를 받았다. 갈라파고스 생태계를 보호하기 위해 살아있는 동물, 신선한 채소나 씨앗류의 반입을 철저히 금하고 있기 때문이다. 꼼꼼한 검사를 받은 후 가방 안에 짐을 추가 할 수 없도록 플라스틱 끈으로 묶어 버렸다. 뿐 만 아니라 갈라파고스에 도착할 즈음 스튜어디스가 기내의 ... ...
- 비타민을 먹어도, 자고 나도 계속 피곤… “간이 피로하군요”동아일보 l2016.02.29
- 간 기능을 높이려면 식습관이 가장 중요하다. 현미나 통밀가루, 잡곡, 섬유소가 풍부한 채소 반찬 등을 매끼 충분히 먹고 당 지수가 낮은 식품을 다양하게 섭취하는 것이 좋다. 탄수화물은 하루 권장 에너지 필요량 중 55∼70%만 섭취하는 게 바람직하다. 규칙적인 운동도 간에 쌓인 지방을 줄여준다. ... ...
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