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"식단"(으)로 총 424건 검색되었습니다.
- 종이 판다 아닌 야생 판다가 풀밭에 있다면?2015.07.12
- 것이다. 당시 연구를 진행한 지아오얀 팡 상하이지아오통대 교수는 “판다의 특이한 식단에 판다의 장내미생물이 적응하지 못한 것”이라며 “판다는 진화적 딜레마에 빠졌다고 할 수 있다”고 말했다. 중국과학원(CAS)은 ‘사이언스’ 10일자에 판다의 꿈쩍도 않는 생활 습관과 관련된 연구 ... ...
- ‘비키니 빈혈’ 7, 8월 어지럼증 환자 급증동아일보 l2015.07.10
- 들어갈 경우 식사량을 줄이더라도 최대한 균형 잡힌 영양분과 적절한 양을 갖춘 식단을 구성해야 한다”며 “특히 철분, 비타민, 엽산 등의 영양소가 부족하지 않도록 주의해야 한다”고 말했다. 한편 지난해 발생한 영양성 빈혈 환자는 여성 31만1762명, 남성 8만4411명으로 여성이 남성의 약 3.7배였다 ... ...
- 대상포진, 한 번 발병하면 길게는 수년 극심한 난치성 통증에 시달려동아일보 l2015.06.17
- 충분한 수면과 규칙적인 운동을 통해 더위로 깨진 생체리듬을 회복하고 균형 잡힌 식단을 통해 영양소를 골고루 섭취하는 것이 좋다. 더불어 면역력을 해치는 음주나 흡연, 과로와 스트레스는 최대한 피하는 것이 바람직하다. 김용철 서울대 의대 통증센터장은 “대상포진을 피부병이나 근육통으로 ... ...
- 장수하려면 저단백-고탄수화물? 고단백-저탄수화물 아니고?2015.05.31
- 그 결과 단백질의 비율이 낮고 탄수화물의 비율이 높은 저단백질-고탄수화물 식단을 먹은 쥐의 대사활동이 가장 활발하다는 사실을 발견했다. 이들 그룹은 인슐린 민감성이 줄고, 혈당과 콜레스테롤 수치도 낮아졌다. 이런 효과는 섭취 칼로리를 40% 줄였을 때와 유사한 수준이다. 한편 ... ...
- 판다가 눈만 뜨면 먹는 대식가(大食家) 된 이유2015.05.19
- 있지 않은 셈이다. 지아오얀 팡 상하이 지아오통대 교수는 “자이언트 판다의 특이한 식단에 판다의 장내미생물이 적응하지 못한 것”이라며 “자이언트 판다는 진화적 딜레마에 빠졌다고 할 수 있다”고 말했다. 연구 결과는 미국 미생물학회가 발생하는 학술지 ‘엠바이오(mBio)’ 19일자에 ... ...
- [이게 궁금해요]단순 감기로 방치하면 안돼… 소아 때 관리하는 게 중요, ‘스테로이드 흡입제’ 권장동아일보 l2015.05.18
- 5세 아이가 기침 달고 사는데… 《 5세 아이가 비염과 천식으로 기침을 달고 삽니다. 식단 관리, 집안 청소 등 청결한 환경 관리에 특히 신경 쓰고 있어요. 현재도 기침은 하는데, 좀 나아질 때도 있고 심할 때도 있어서 헷갈립니다. 계속 청소와 음식만 잘 관리하면 크면서 나아질 수 있다는 얘기도 ... ...
- 요리의 진화 인류의 진화어린이과학동아 l2015.05.14
- 좋아짐. 호모 사피엔스 뇌용량 : 약 1400cc 현생 인류의 직계조상으로 약 20만 년 전 등장. 식단 : 한층 다양해진 요리법을 이용해 식사를 즐기게 됨. ※ 더 많은 과학기사를 2015년 5월 15일자 어린이과학동아에서 만나보세요. ... ...
- [베스트 클리닉]“만성질환자의 정신건강 관리, 치료효과 높여”동아일보 l2015.04.29
- 진 씨는 삶의 만족도가 그리 높지 않다고 생각한다. 진 씨는 “늘 엄격하게 제한되는 식단과 생활습관을 감수해야 하고, 금전적인 부담에 시달려야 했다”며 “가족들이 나의 마음을 이해하지 못하는 것 같고, 때때로 나를 짐처럼 여기는 것 같다”고 토로했다. 몸의 병이 마음의 병으로 커져가고 ... ...
- 건강 자신 70대 마라톤맨 “심장혈관 협착증이라니 오싹”동아일보 l2015.04.24
- BMI·몸무게를 키의 제곱으로 나눈 수치)를 정상인 25까지 떨어뜨리기 위해 채식 위주의 식단과 절주를 강권했다. 10인의 노인 건강체험단은 앞으로 3개월 동안 주기적으로 병원을 방문하며 맞춤형 건강관리를 받게 된다. 3개월 뒤 다시 한 번 건강검진을 실시하고, 그 결과는 동아일보 지면을 통해 ... ...
- 고지방 식품 5일만 먹어도 ‘살찌는 체질’ 변화2015.04.20
- 연구팀은 대학생들을 대상으로 소시지, 마카로니, 치즈 등 고지방 식품을 55% 포함시킨 식단을 5일간 제공했다. 일반적인 식사는 지방을 30% 수준으로 맞췄다. 실험에 참가한 대학생의 평균 나이는 21세였고, 신체질량지수(BMI)가 정상 범주에 드는 사람들 위주로 선발했다. 연구팀은 5일 후 근육 ... ...
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