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"권장"(으)로 총 734건 검색되었습니다.
- [책의 향기]건강을 위협하는 藥의 무서운 진실동아일보 l2016.04.02
- 벌어들였다. 연구 보고서에는 ‘35세 이상의 성인이 하루 한 알씩 먹으면 좋다’는 권장 내용이 들어 있었다. 콜레스테롤 치료제를 비타민처럼 일일 복용한다? 그러나 이 약품의 부작용이 서서히 입소문을 타고 퍼지기 시작했다. 이 치료제로 인해 매끈했던 살갗이 뱀 껍질처럼 변했고 심지어 ... ...
- 성인들 커피로 당섭취 최다… 설탕-시럽 빼고 마셔야동아일보 l2016.03.28
- 첨가당의 섭취가 탄수화물을 비롯한 당의 총 섭취 에너지 중 10%를 넘지 않도록 권장한다. 하루 2000Cal를 섭취하는 성인의 경우 첨가당은 50g 미만으로 제한하라는 것이다. 당이 첨가된 음료보다는 물을 마시고, 과일주스 대신 생과일을 먹는 게 낫다. 과일 속의 식이섬유소는 과일에 함유된 당의 흡수를 ... ...
- VR, SNS의 새 지평 브이타임(vTime)을 열다2016.03.26
- 게 일반적입니다. 게이머(아바타)들 간의 협력을 통해 교류가 발생하고 게임사도 그걸 권장하지만 교류가 최종, 최대의 목적은 아니라고 할 수도 있습니다. MMORPG의 가상 공간에서 협력 없이 솔로 플레이만 즐기는 사람도 꽤 있으니까요. 반면, 브이타임의 같은 경우 오로지 사용자의 교류만을 ... ...
- [CAR]내연기관차 못잖은 주행 성능… 짧은 주행 거리는 숙제동아일보 l2016.03.25
- 만에 80%까지 충전되지만, 완전히 충전하려면 그 뒤에 완속충전기로 옮겨 마저 충전하길 권장한다”고 말했다. 전기차 충전 인프라 문제는 정부가 나서서 해결해야 할 문제다. 기자는 집 근처인 서울 동작구 사당동 공영주차장의 급속충전기를 이용했다. 그러나 두 번째 충전을 위해 주차장을 갔을 땐 ... ...
- [Health&Beauty]발바닥 행복찾기? 찜질·스트레칭이 최고!동아일보 l2016.03.23
- 장기적인 치료 효과에는 영향을 미치지 못하는 것으로 밝혀져 지속적인 사용은 권장하지 않는다. 최근엔 외부에서 센 초음파 자극을 주는 체외충격파(ESWT)와 초음파를 이용해 근막의 염증 부위를 없애는 경피적근막유리술, 관절내시경을 이용한 미세수술 등이 시도되고 있다. 이러한 치료법들은 ... ...
- 소극적인 사람이 전염병에도 덜 걸린다?2016.03.22
- 데 중요하다면 전염병이 유행하는 지역에서는 이런 성격/행동 스타일이 사회.문화적으로 권장되어, (또는 이런 특성의 사람들이 생존해서) 사회적 단위에서 성격/행동의 차이가 나타날 수 있을 것이라고 보았다. 지역별 전염병의 유행 정도가 사람들의 성격과 관련을 보일 수 있다는 것이다. 즉 ... ...
- 가격 경쟁력 내세운 PS VR, 이유 있는 선택동아닷컴 l2016.03.18
- PS VR의 약점으로 꼽힌다. PS4가 오큘러스 리프트 권장사양 PC보다 성능이 낮기 때문이다. 권장 사양이 공개된 오큘러스 리프트 기준 PC용 VR게임은 인텔 i5-4590, 8GB 램, 엔비디아 GTX970 등 고성능 부품이 포함된 PC에서 즐길 수 있다. 향후 PC 부품의 성능이 향상된다면 PC용 VR기기로 더 뛰어난 그래픽을 갖춘 ... ...
- ‘판매절벽’ 수입차, 파격할인 공세동아일보 l2016.03.17
- 무이자 할부 및 잔가 보장 저금리 판촉행사를 실시한다고 밝혔다. 무이자 할부의 경우 권장소비자가격의 30%를 선수금으로 내면 24개월 동안 이자 없이 할부금을 납부하고 차량을 구매할 수 있다. 월 납부금은 106만1660원(A200 모델)∼145만8330원(GLA200d 모델) 수준이다. 잔가 보장 저금리 행사는 더 ... ...
- [Health&Beauty]봄, 몸이 깨어난다 기지개 쭉 펴고 땀 흘려보자동아일보 l2016.03.09
- 촉진한다. 고정식 자전거나 걷기는 낙상이나 심혈관질환의 위험이 적어 모든 연령대에 권장된다. 숨이 가쁜 게 덜해지면 속보나 조깅을 하고, 낮은 산에 먼저 오르는 것도 좋다. 야외운동 전에는 자신의 체력을 점검해보는 게 좋다. 27∼39세 남성은 한 번에 18회 이상 팔굽혀펴기를 할 수 있으면 ... ...
- 비타민을 먹어도, 자고 나도 계속 피곤… “간이 피로하군요”동아일보 l2016.02.29
- 매끼 충분히 먹고 당 지수가 낮은 식품을 다양하게 섭취하는 것이 좋다. 탄수화물은 하루 권장 에너지 필요량 중 55∼70%만 섭취하는 게 바람직하다. 규칙적인 운동도 간에 쌓인 지방을 줄여준다. 1주일 2∼3회 이상, 1회에 30분 이상 가볍게 땀이 날 정도로 유산소운동을 한다. 바쁜 생활로 인해 적절한 ... ...
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