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"채소"(으)로 총 386건 검색되었습니다.
- "임신 중 빵·과자 많이 먹으면 아이 식품알레르기 위험 1.5배"연합뉴스 l2019.04.09
- 연구팀은 임신 26주에 식품섭취빈도조사(FFQ)로 임신부의 간식 식이 패턴을 ▲ 전통식(채소, 해초류, 과일, 김치 등) ▲ 과자류(빵, 케이크, 아이스크림, 초콜릿 등) ▲ 고기류(치킨, 소고기, 돼지고기 등) ▲ 가공식(패스트푸드, 라면 등) ▲ 커피·우유식의 5가지로 분류했다. 또 영아의 제대혈 ... ...
- 중년의 걱정 '탈모'…"담배·과체중 NO!"연합뉴스 l2019.04.03
- 유발…콩·두부 등 섭취 도움 남성형 탈모의 예방과 치료에는 콩, 두부, 된장, 칡, 채소, 녹차 등과 같은 식물성 항산화제의 일종인 이소플라보노이드 함유 음식이 일부 도움이 될 수 있다. 특히 담배는 모발 건강에도 해롭다. 두피로 공급되는 혈류량을 줄일 뿐 아니라 담배 연기 자체가 탈모를 ... ...
- 가장 건강한 식단의 공식 '좋은 탄수화물+低단백질'동아사이언스 l2019.02.20
- 가장 건강한 식단으로 고탄수화물-저단백질을 꼽았다. 프라우드 교수는 "과일이나 채소, 씨앗, 갈지 않은 곡류 등 섬유소가 풍부한 탄수화물, 일명 '좋은 탄수화물'을 많이 먹어야 한다"며 "반면 단백질은 전체 칼로리의 15~20% 정도로 섭취해야 한다"고 설명했다. 그는 "이런 식단을 먹으면 체지방이 ... ...
- 옵티머스 프라임을 튀긴 아빠팝뉴스 l2019.01.25
- 제공 보통은 치킨을 튀긴다. 새우나 채소를 튀김해서 먹어도 맛있다. 그런데 미국의 사진 공유 사이트에 사진을 올린 아빠는 특이한 것을 튀겼다. 바로 옵티머스 프라임이다. 설명에 따르면 아들이 아주 못되게 굴었다고 한다. 아빠가 장난감 로봇을 튀긴 것은 그러니까 응징이었다. 아이를 혼내기 ... ...
- [실전, 반려동물]이구아나가 잘 먹지 않아요2019.01.12
- 영양 불균형으로 각종 질병에 걸린답니다. 야채는 칼슘과 칼륨이 풍부한 진한 녹색채소를 골라 줍니다. 치커리, 청경채, 콜라드 등이 대표적입니다. 상추나 배추, 깻잎 등은 적절하지 않습니다. 성장기일 때는 사료와 야채를 각각 1대 2의 비율로 하루에 두 번, 성체가 되면 일주일에 1~2회 사료와 ... ...
- [강석기의 과학카페] 다이어트도 발상의 전환이 필요한 때2019.01.02
- 이를 지속가능성의 관점에서 보면 아래와 같은 순서 아닐까. 1. 무엇을 : 고기를 줄이고 채소를 늘린다. 힘들면 장내유익균의 먹이인 프리바이오틱스(식물 식이섬유)라도 챙겨 먹는다. 2. 언제 : 12시간 이내에만 음식을 먹고 아침은 든든히 저녁은 가볍게 한다. 3. 얼마나 : 적게 먹는다. 새해 ... ...
- [내 마음은 왜 이럴까?]한파를 이기는 법, 우리 마음은 이미 알고 있다2018.12.08
- 하지만 겨울에 더 저렴한 과일(귤)을 많이 먹고, 시금치나 쌈채소 등 겨울에도 잘 자라는 채소를 많이 먹는 것이 좋습니다. 해조류도 겨울에 쉽게 구할 수 있습니다. 추운 날씨에는 왠지 물도 덜 마시게 됩니다. 가급적 2리터 정도의 물을 매일 마시도록 노력하십시오. 위생 | 겨울에는 씻는 것도 ... ...
- [강석기의 과학카페] 세놀리틱은 노화를 지연시킬 수 있을까2018.11.28
- 그 결과 이들의 평균 잔여 수명은 191일로 대조군의 140일보다 36%나 더 길었다. 채소와 과일 많이 먹어야 하는 이유 이 결과가 사람에서도 그대로 재현되리라는 보장은 없지만 연구자들은 그럴 가능성이 높다고 보고 있다. 다만 노화를 늦추겠다고 부작용이 있는 항암제까지 복용하는 사람은 ... ...
- [표지로 읽는 과학] 완벽하고 건강한 식단을 찾아서 동아사이언스 l2018.11.18
- 불포화 지방으로 대체하고 설탕, 백미 같은 정제된 탄수화물을 현미 같은 통곡물과 채소로 전환하는 것이다. 여기서 지방과 탄수화물의 비중을 개인의 상황에 맞게 조절하면 최적의 식단을 짤 수 있다고 주장했다. 연구진은 더 건강한 식단을 권고하기 위해서는 ‘다양한 탄수화물과 지방 비율의 ... ...
- “불변의 단위 시대...생명공학, 초고속통신 혁신 가능할 것”과학동아 l2018.11.16
- 이용해 재정의 됐다. 이 단위들은 내년 5월 20일부터 적용된다. 물론 시장에서 고기나 채소 등의 가격을 매기거나 운동선수의 기록을 재는 등 일상생활에서는 변화가 일어나지 않는다. 다만 과학계나 산업현장에서 오류를 최소화하기 위한 비용과 시간을 크게 줄일 수 있을 전망이다. 투표에 ... ...
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