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조리
"(으)로 총 315건 검색되었습니다.
초록보약 부추! 시원한 바람 부는 오늘, ‘부추전’ 어때?
2016.08.26
다만 여기서 주의할 것은 부추의 황화아릴은 잘 날아가고 녹는 성분이기 때문에
조리
하기 직전에 흐르는 물에 씻고 자르는 것이 좋다는 것입니다. GIB 제공 ● 부추의 제철은 3월 ~ 9월, 제철 부추는 인삼과도 바꾸지 않는다! 중국에서는 마늘과 함께 부추를 2대 강정식품으로 일컬을 만큼 ... ...
변비 탈출로 묵직한 아랫배를 해결하라!
2016.08.20
없이 먹을 수 있도록 냄새 없는 가루 및 환 제품도 판매되고 있습니다. 청국장 가루는
조리
를 하지 않더라도 하루 한 숟가락 먹는 것으로 효과를 볼 수 있습니다. 생청국장을 얼려 가루로 만든 것으로 일반 청국장과 동일한 영양분을 섭취할 수 있습니다. GIB 제공 ● 풍부한 영양, 부담없는 칼로리를 ... ...
26kg 감량한 여성, 건강미 물씬 ‘인기’
2016.08.14
한다. 패스트푸드와 빵과 초콜릿과 치즈 등을 끊었다. 그리고 더 중요한 것은
조리
법. 기름을 거의 사용하지 않았다고 한다. 식단도 공개했다. 아침은 시리얼과 커피, 점심은 육류 조금과 탄수화물류, 저녁은 요거트와 채소와 쇠고기 또는 생선이었다고 한다. 물론 꾸준히 체육관에 나가 운동을 했다. ... ...
우유 없이 카페 라떼를 만드는 마법의 물질
동아사이언스
l
2016.07.27
우유 없이 보통 커피를 카페 라떼로 바꿔주는 마법의 물질이 있다고 합니다. 바로 음식
조리
과정에 들어가거나 화장품 원료 등으로 쓰이는 ‘잔탄 검’ (Xantahn Gum)입니다. 주로 액체의 점도를 높이기 위해 쓰이는 천연 물질입니다. ‘잔타모나스 캄페스트리스’ (Xanthomomas campestris)라는 ... ...
[사드 전자파 논란] 국내도입 유사 기종 대부분 ‘안전’
2016.07.14
1 수준으로 알려져 있다. 물론 강력한 전파는 인체에 해를 끼칠 수 있다. 전파로 음식을
조리
하는 전자레인지를 생각하면 알 수 있다. 대형 레이더 메인노브 바로 앞에 서 있을 경우 체액이 끓어올라 치명적인 손상을 입을 수 있다. 그러나 사드에서 흘러나온 전자파가 인체에 영향을 미치기는 ... ...
이거 진짜 히트다잉! 여름 보양채소 가지, 넌 누구냐
동아사이언스
l
2016.07.13
손상을 막아주는 비타민 E가 다량 함유되어 있는데 이 두 성분은 특히 들기름과 함께
조리
할 때 체내에 쉽게 흡수될 수 있다고 하니 참고하기를! 앗! 그리고 콜레스테롤 수치를 억제하는 나스닌 성분이 껍질에 주로 분포되어 있다고 하니 껍질 째 먹는 것을 추천한다. 아무리 몸에 좋은 음식도 ... ...
요거트의 상징 메치니코프 타계 100주기: 선천면역에서 프로바이오틱스까지
2016.07.12
삶에 적용했다. 즉 미생물의 섭취를 최소화하기 위해 물도 끓여 마셨고 모든 음식은
조리
해 먹었다. 그리고 주위에도 식습관을 바꾸라고 적극 홍보했다. 놀랍게도 그의 상상력은 여기서 멈추지 않았다. 메치니코프는 장내미생물 대다수가 인체에 유해하지만 가끔은 유익한 미생물도 존재한다고 ... ...
[퀴즈] 손과 발이 부어올랐다. 무엇을 먹으면 빠질까?
2016.07.10
전문가들에 따르면 산후 부기는 땀을 내서 빼는 것이 가장 좋고, 만약 호박을 산후
조리
용 식품으로 활용하고자 한다면 출산 1개월 후 소변 이상 또는 부종이 발견될 때나 먹는 것이 도움이 된다고 하니 꼭 참고하세요. 더 자세한 내용이 궁금하면☞ 호박이 부기 빼는 이유 ... ...
장마철 건강 관리 궁금증 4가지
2016.06.24
최대한 신속하게 냉장 보관합니다. 또 횟감용 칼과 도마는 구분해서 사용하고, 사용한
조리
기구는 가열해 소독하는 게 안전합니다. 장마철에는 세균 증식의 위험이 커지기 때문에 해산물을 날 것으로 먹는다면 위생에 더욱 주의해야 합니다. - pixabay 제공 Q. 레인부츠 보송보송하게 신으려면? ... ...
[토요판 커버스토리]미세먼지 불안한데… 궁금증 Q&A
동아일보
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2016.06.04
줄이기 위해서는 후드를 작동시키고 환기를 하는 생활습관이 필요하다. 후드는
조리
가 끝난 뒤에도 5분가량 틀어 먼지가 빠져나갈 시간을 둬야 한다. 요리나 청소를 끝낸 뒤엔 먼지가 앉아 있을 만한 창틀이나 선반을 물걸레로 닦아주는 게 좋다. 미세먼지가 물 분자와 결합하면 무거워져서 덜 ... ...
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